菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 部位养生 > 正文

治脚臭小妙招 治疗脚臭的方法有

一、治脚臭小妙招

1、热水中放适量和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

2、天晚上用40度左右的水泡脚30分钟,水里加点更好。注意:一定要坚持到底。

3,睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次。

4.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发。

5.也可以粗盐溶于水泡水。

6.冷热交替的水泡脚,有助减少流汗,防止脚臭。

7.经常更换袜子,穿通风的鞋子。

由于成因不同和人的个体差异,以上方法并不是对每个人都有效。你可选取简单易行的试一下,一段时间后再换方法,应该可以治愈。

二、治疗脚臭的方法有

萝卜熬水治脚臭

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

穿除臭袜治脚臭

脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助。

盐姜水洗脚治脚臭

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

茶叶加盐洗脚治脚臭

如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

三、汗脚过热天妙招防脚臭

1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸;

2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗;

3、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽;

4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;

5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒。

汗脚的人怎样洗脚

除了勤换鞋袜,良好的生活习惯也非常重要。

除足部真菌感染外,大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次,或用温热水、淡盐水泡脚10—15分钟,降低足部附着的菌落量。

还可辅以杀菌剂,例如酒精、硫磺药水等,但需在医生的指导下进行。剧烈运动之后,也应及时用温水洗脚。尽量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神经过度兴奋。

四、如何科学治疗脚气

1、以外用药膏为先

目前最常用的外用药物是“达克宁”一类的抗真菌药膏,其有效成分是咪康唑等,能彻底杀灭真菌,而且可有效渗透到深层皮肤,坚持使用,效果不错。对于还伴有湿疹化的患者,可应用含抗真菌药物与类固醇皮质激素的复方外用制剂如派瑞松等。

2、较为严重的可口服药物

如果手足癣发病面积大、皮疹多,每年发作、已发作多年的人,手足部皮肤发生角质化,外用药物很难渗透到皮肤较深的地方,也就较难彻底清除真菌。这类人则可口服一些抗真菌药物,如斯皮仁诺(伊曲康唑)。

3、手足癣以预防为主

预防足癣要勤洗脚、勤洗鞋袜,保持鞋内的通风、干燥;不穿他人的鞋袜,不用与他人公用毛巾、浴巾、面盆、脚盆等。如果已经患了手足癣,不要抓搔患病的皮肤,接触了患处后一定要把手洗干净。如果患了手癣,在处理食物的时候还要带手套,以免污染食物。

脚臭 消除疲劳 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有