一、怎样选择避孕节育措施
非意愿妊娠需要人工流产终止妊娠会对女性带来痛苦，对学习、工作、生活，甚至心理健康带来不良影响。因此，选择合适的安全有效的避孕方法对生育年龄女性尤为重要。以下是生育年龄各期避孕方法的选择。
一、年轻情侣或新婚期夫妇年轻，尚未生育，应选择使用方便、不影响生育的避孕方法。
可以选择复方口服避孕药(COC)使用方便，避孕效果好，不影响性生活，列为首选。欧美的一些国家COC在育龄期妇女中的使用率已达到30%以上;而在中国，由于长期以来业内外对COC的认识不足，或者存在多方面的障碍，在已采用避孕措施的已婚妇女中使用率仅为1%左右。男用阴茎套也是较理想的避孕方法。性生活适应后可选用阴茎套。还可选用外用避孕栓、薄膜等。由于尚未生育，一般不选用宫内节育器;不宜用安全期、体外排精及长效避孕药。安全期或体外排精避孕常会失败。
二、哺乳期避孕原则上不影响乳汁质量及婴儿健康。阴茎套是哺乳期选用的最佳避孕方式。也可选用单孕激素制剂长效避孕针或皮下埋植剂，使用方便，不影响乳汁质量。哺乳期放置宫内节育器也可以，但容易发生子宫损伤。由于哺乳期阴道较干燥，不适用避孕药膜。哺乳期不宜使用雌、孕激素复合避孕药或避孕针以及安全期避孕。
三、生育后期宜选择长效、安全、可靠的避孕方法，减少非意愿妊娠进行手术带来的痛苦。各种避孕方法(宫内节育器、皮下埋植剂、复方口服避孕药、避孕针、阴茎套等)均适用，根据个人身体状况进行选择。如果因身体患病对某种避孕方法有禁忌证者，则不宜使用此种方法。已生育两个或以上妇女，可以考虑绝育手术。
四、绝经过渡期仍有排卵可能,应坚持避孕，应选择以外用避孕药为主的避孕方法。
可采用阴茎套。原来使用宫内节育器无不良反应可继续使用，至绝经后半年取出绝经过渡期阴道分泌物较少，不宜选择避孕药膜避孕，可选用避孕栓、凝胶剂。不宜选用复方避孕药及安全期避孕。
二、常用的宫内节育器有几种
我国使用宫内节育器避孕已有三四十年历史。由于它安全、有效、简便、经济，取出后不影响生育，被绝大部分育龋妇女作为首选的避孕措施。国内常用的宫内节育器有十几种，根据它的作用可分为两大类。
1.第一代无活性宫内节育器：大多用不锈钢或塑料制成，几十年来在原料和式样上不断改进，有不锈钢单环、双环、麻花环、金属塑料混合环、塑料节育花等。其中，不锈钢单环最常用，不良反应小，但脱落率和妊娠率较高;金属塑料混合环支撑力较不锈钢环大，不易脱落，但容易引起月经量过多。
2.第二代有活性宫内节育器：将宫内节育器与金属铜、锌或避孕药结合，发展成第二代活性宫内节育器。常用的有带铜T型、带铜V型等形式，以金属、塑料或硅橡胶作支架，上面绕以铜丝。铜丝可以长期、小量地向宫腔内释放铜离子，对宫颈黏液、子宫内膜局部起生物化学反应，不利于精子通过宫颈管和孕卵着床。第二代活性节育器同时起了宫内节育器和金属铜等活性物质双重作用，提高了避孕效果。
三、避孕哪个好方法挨个看
避孕对于大多数人来说都是不陌生的，可能有些人也正在为此进行烦恼。如何有效地进行避孕是很多人都感到困惑的。本文将为您介绍几种避孕的方式以及不同避孕方式的优缺点，希望对您有所帮助。
选择哪种方式进行避孕是很难决定的，下面先从几个简单的问题开始：性传播疾病保护措施的重要性;期望的有效水平;方便和花费对你的决定是否重要?
尽管节欲是最有效的控制生育的办法，但是当正确的采用其他的方法时，也可以发挥很好的效果。生育意识也指家庭中的自然生育计划。这包括在避免女性的生理阶段期进行定期的性行为。测量体温以及检测宫颈粘液都是判断女性是否怀孕的方法。
杀精剂
杀精剂是一种可以杀死精子并且阻止精子与卵细胞结合的化学物质。通常与其他的避孕方法联用，不单独使用。杀精剂一般易使用且费用较低，但是对性传播疾病没有保护措施，可能会增加传播的几率，有效率也是比较低的。
男性避孕套
避孕套是一种阻止精子和卵细胞结合的屏障。乳胶避孕套是比较传统的。它可以阻止怀孕和大多数的性传播疾病。使用者出现怀孕的几率为15%。通常避孕套比较容易获得，价格便宜而且可以阻止大多数的性传播疾病，但是必须要正确使用才可以有效。
女性避孕套
女性避孕套是一种比较全新的避孕方式，是塑料制成的袋状物。不过女性避孕套没有男性避孕套更有效。为了防止破裂，女性避孕套不应与男性避孕套同时使用。一般，女性避孕套可以对性传播疾病具有一定的保护作用，但是在避孕的有效性上不怎么好。
子宫帽
子宫帽是另外一种避孕的措施。可以和杀精剂联合使用。当使用这种方法时，以前没有怀过孕的女性最终怀孕的几率为15%，而以前怀过孕的女性最终怀孕的几率则上升到30%。这种方法费用比较低，可以在身上带48小时，但是在使用之前需要咨询医生，并且不能在生理期使用，不能阻止性疾病的传播。
避孕药
大多数的口服避孕药与雌激素和孕激素联合使用。避孕药是最常见的激素类药物，而且很有效。不过需要医生开处方，可能会出现副作用。
四、你所不知道的避孕秘密
对于那些到了适婚适孕年龄的人群来说，他们并不一定会考虑到要生育孩子，避孕也就成了两人爱爱时必须要做好的预防措施，如果措施做得不好的话，随时都有可能给女性造成伤害。女性要先爱自己才有精力爱自己爱的人，避孕工作也就不可少。
1.避孕和体重有关
对于体重超标的女性来说，口服避孕药是一件很危险的事情，因为避孕药物成分可能被脂肪所吸收，从而也就起不到避孕的效果了，两人过性生活时即便是吃了避孕药物，也一样有可能怀孕。因此，女性在对自己的体重有所了解时，自己体重超标的情况之下最好不要选择口服避孕药物，而是要采用其他避孕方式，不然麻烦随时都有可能找上自己。卖避孕药的药店不会提醒你多少体重可口服避孕药，这需要自己有所了解才行。
2.避孕套也有隐患
不要认为避孕套是最好的避孕工具，任何事情都有可能发生意外，也就有可能造成意想不到的结果。尤其是有些男性在使用避孕套时方法掌握不到位，或是没有戴好等原因，也是有可能导致女性意外怀孕的。因此，在购买避孕套时一定要看清楚尺寸，包括自己喜欢的款式等等，在戴的时候也要细心，不要弄破，那样就没有作用了。有很多人在购买时因为不好意思细看，结果买到不合适自己的，最后也就出问题了。
3.体外射精坏处多
体外射精是传统的避孕方式，但是这种避孕方式到底有多安全呢?相关医生就告诉女性们，这是最没有安全性的一种避孕方式，因为在阴茎进入到阴道抽动时，已经有少量的精子流出，而这一部分精子则是最强壮的精子，它们进入到阴道之后就会和卵子结合发育成受精卵，女性也就会怀孕。女性不要相信体外射精有多安全，随时都有危险性，一次两次没有问题，多几次问题就来了。
4.避孕药有损健康
女性长时间口服避孕药物会导致体内激素失衡，从而出现食欲下降，情绪不稳，肤色变差，甚至月经期紊乱，排卵异常等症状，对女性日后健康怀孕造成影响。口服避孕药物一般都发生在紧急情况之下，并且最好是分两次口服，以达到较好的效果。在日常生活之中还是使用避孕套对女性的健康更有保障，其他避孕方式效果有差距。
