一、孕妇怎样预防花粉过敏
1、了解自己身体
希望准妈妈在备孕阶段，如果有任何过敏反应，例如流鼻涕、打喷嚏、球结膜出血、鼻子堵塞，严重得甚至引发哮喘等症状的，要先去医院的变态反应科做一个过敏原的测试，找到可能的致敏“元凶”，然后对症防治，千万别自己胡乱用药。
2、注意饮食
温暖身体的食物可以提高身体免疫力：像生姜、洋葱、韭菜、胡萝卜等等，都是典型的温性的食物。此外还有牛肉、鸡肉等温暖身体的效果也都很好。但是像西红柿、黄瓜、南方水果等却是让身体变凉的食物，就不要吃太多了。
3、水果也会过敏
有时候一种花粉和某些水果含有相同的过敏原成分，对这种花粉过敏的人，也可能对那些含有交叉过敏原的水果过敏。因此需要注意的是，如果对蒿草花粉过敏的准妈妈，在夏秋季节食用桃子、芒果、荔枝等水果时也要格外小心可能出现的过敏症状。
4、控制油脂摄入
患有过敏性鼻炎、气喘等病的孕妇想减轻过敏症状，就要先控制平日的用油量，少吃煎炸食物，避免选用如葵花油或玉米油，应选择橄榄油、大豆油等，还要适度增加鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼等鱼类和核桃的摄取。（准妈妈最伤害胎儿的行为有哪些？）
5、尽量避开过敏源
准妈妈可以根据天气和风力决定是外出的情况。通常晴天风大的时候空气中的花粉就多，所以要尽量减少这时候外出。外出的时候，最好带上口罩、眼镜，束起头发，戴上帽子，外衣要穿质地光滑不容易沾上花粉的。外出回家时，要在进门以前将身上的花粉都抖干净。但注意不要拍打，否则花粉就会被拍起来飞散在空气中，然后重新沾在身上、头发上了。
6、勤打扫，早晚换气
可以在室内使用空气净化器和加湿器来减少花粉飞散。如果室内湿度保持在50%-55%的话，花粉粒子就会变重下落。然后再用抹布将抖落的花粉和灰尘一擦就干净了。房间开窗换气要选择空气中花粉量较少的早上或晚上进行。
7、及时就医
提醒孕前就有过敏症状的准妈妈们，一旦有过敏症状，应到医院去，因为孕期过敏属于妊娠合并症，需要用药还是通过其他方式的治疗，要同时参考妇产科和内科医生的意见，这样才能得到一个全面的诊断。孕妇切不可自行乱用药，即使是非处方药，以防影响自身及胎儿健康。
看了以上内容，准妈妈们是否对花粉过敏有了一定了解呢？欢迎阅读更多怀孕注意事项，第一宝宝网祝愿每一位准妈妈都能健康快乐的迎接小宝宝的到来。
二、花粉过敏怎么办呢
花粉过敏的治疗方法一般是抗组胺治疗法。
抗组胺治疗法就是使用抗组胺药物，如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。
其缺点是抗组胺治疗只对组胺这种过敏介质起作用，对其它过敏介质引起的过敏作用不大。抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，在过敏原刺激下过敏介质仍在不断释放，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，仍会反复发作。
而且使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重，严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系，还造成病人肠道正常菌群的失调，进一步影响病人肠道的吸收功能、维生素、各种微量无素的正常吸收受到影响，异种物质容易吸收进体内，使病人进入一个恶性循环，停药病情就反复，注射脱敏有时还能引发病人的变态反应。
这种对抗疗法的负面效果，现在已经被越来越多的病人和临床医生认识到了。
长期以来，传统医学界都没有找到根治过敏疾病的有效方法，大量的黄胺类、激素类药物的运用只是起到缓解症状的作用，而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。
过敏病人都是在一次次的长年累月的反复发作中缓解症状，身体的免疫能力日趋低下极为痛苦。
治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子（过敏原），但要在常见3000种植物花粉不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针。
三、孕妇花粉过敏怎么办
孕妇花粉过敏怎么办
做好保护措施
孕妇外出时，口罩、眼镜、帽子等保护性用品应该佩戴好。艳阳高照的时候，空中的花粉量多，这时应该穿料子光滑不沾粉的衣服，确保防护措施到位。
及时清理身上的花粉
到家时，先清理衣服上的花粉，并打开空气净化器或加湿器来处理空气中的花粉。空气湿度达50%及以上时，空中的花粉量会大大减少。
注意补水
孕妇每日要保证大约8杯水的饮水，约2500ml。身体缺水时，呼吸系统和胃肠道粘膜的细胞会失水皱缩，形成细胞间隙，这时花粉就会趁机从间隙里进入细胞引发过敏反应。
有花粉过敏症的孕妇要注意
有花粉过敏症状经历的妈妈要注意怀孕期间对花粉抵抗的工作，很有必要要多了解过敏症状在怀孕期间的安全事项。妈妈记得始终要与您的医生咨询前，在怀孕期间服用任何药物，即使是非处方药。
尽量减少刺激性
最大限度地减少你承受的刺激如你可以了。如果你对花粉过敏，例如，保持窗户关闭和使用空调。改变你的空调过滤器定期清洗，并考虑让专业的管道。一个空气净化器还有可能帮助。减少您的时间在户外，尤其在上午10时花粉处于最高水平的。始终睡前洗澡，洗头和花粉，可向有当你在室外。从保持和霉菌的室内环境清洁和自由。考虑使用加湿器，防止干燥鼻腔发炎，并且一定要多喝水保持水分。用生理盐水鼻腔喷雾还有可能帮助减少对鼻腔不适。
饮食问题
如果您有花粉过敏症，过敏症口头考虑是否可能会影响你。例如，一个人过敏的豚草可能会遇到吃生肉后香蕉过敏症状。如果你有口腔过敏综合症，你可以吃的食物，如果没有症状得罪他们熟。请确保维持一个为您和婴儿的健康食品的各种健康的饮食习惯。
四、花粉过敏症状是什么
花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。
在自然界，花粉是一种主要的致敏原。每当春暖花开之际，最容易引起花粉过敏的多为种子树，如枸树、蓖麻、地肤、法国梧桐等。这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在风起的日子更容易传播，所以春天郊游时出现花粉过敏者更多。
花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。
花粉过敏主要有三种表现：
1、“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；
2、是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；
3、是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
据研究资料显示，每株植物可累积产生上亿粒花粉，部分地区每平方公里产生10余吨花粉。在多风干燥天气，空气中花粉浓度更高。花粉飘在空气中，极易诱发敏感者产生过敏症状。我国幅员广阔，各地区致敏花粉不尽一致，北方地区以野生蒿类花粉为主，不过在大江南北均发现豚草，应引起重视。
