10种排毒饮食透出肌肤水嫩感

毒素密码合成纤维释放苯、甲醛、甲苯、二甲苯、苯乙烯等毒素。其中甲醛对上呼吸道、眼睛、黏膜、皮肤等有强烈的刺激性。根据国际癌症研究机构的报告，它还可引起过敏反应和肺癌。

排毒攻略少购买合成纤维的织物。建议选用羊毛或纯棉等天然纤维来代替合成纤维。

24.你家的衣服经常送去干洗。

毒素密码目前干洗剂中最普遍的溶剂是四氯乙烯。皮肤若吸收四氯乙烯气体，会伤害肝脏、影响中枢神经系统，引起头昏眼花、恶心等症状，并可能致癌。美国环境署的研究报告显示，略带潮湿的干洗衣服所散发出来的气体，是污染室内空气的物质之一。

排毒攻略干洗后的衣服要在通风处放几小时后，再挂入衣橱。