一、宝宝刷牙是什么时候开始呢
第一阶段:当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物,这种口腔护理方法一般要持续至幼儿两岁半,此时口腔中的乳牙才全部萌出。
第二阶段:从两岁半开始,父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷。每日早晚两次,站立于幼儿身后,手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力,只要家长循循善诱,由浅入深地耐心指导,相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不件难事。
第三阶段:从3岁起,幼儿已经过半年的过渡期训练,应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮,缺乏主动性和自觉性,家长平时还要起监督指导作用,使孩子养成良好的口腔卫生习惯,这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。
二、宝宝刷牙的五个小妙招
1选择牙刷
帮宝宝选择牙刷时,牙刷头的长度,以相当于4颗门牙的宽度为宜;牙刷的软硬度,则以不刷痛孩子牙龈为原则,以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。
市售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头,容易深入儿童细小的口腔,柔软的刷毛及软垫刷头,可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄,适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握,有些还有可爱的卡通图案,很受小朋友欢迎,爸妈可多加利用。
2刷牙姿势
爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括:
1让宝宝坐在自己的大腿上,面对面刷,或两人同时面朝前方刷。
2也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷,最好将宝宝头部往左或右偏45°,以防止宝宝的口水哽在喉头。
3分区刷牙
宝宝口腔的每一个区域,应轻刷15~20下,刷完一个区域之后,可让小孩吞一下口水,再继续刷另一个区域。
4刷牙力道与方向
力道要适中,如果太用力刷,会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。此外,不需使用贝氏刷牙法,以短距离振动的方式横刷即可。
5愉快的气氛最重要
三、怎样才能让宝宝爱上刷牙
1、尽早培养宝宝刷牙习惯
从宝宝5-6个月第一颗乳牙萌出开始,父母就要用干净的纱布包着自己的食指并蘸干净的水清洗宝宝的牙齿,洗去牙床、口腔内奶块及其他添加的辅食品附着物,每天坚持擦洗直到2岁半左右。千万不要等宝宝能自己刷牙时才开始培养刷牙的习惯。
2、让宝宝了解刷牙的重要性
妈妈可以想些小策略来帮助孩子认识刷牙的重要性。平时可以和孩子一起唱《刷牙歌》,不仅拉近了宝宝与刷牙习惯的距离,让宝宝认识刷牙的重要性,也教会了宝宝简单正确的刷牙方法;除了唱儿歌,还可以讲与刷牙有关的故事,告诉宝宝坚持刷牙带来的好处;此外,还可以给宝宝进行反面教育,告诉他如果不好好刷牙,牙齿就会变黑变丑,还会长小虫子,让他意识到不刷牙的后果很不好。
3、循序渐进地引导
教宝宝自己刷牙,不要指望一步到位,马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子,模仿成人的动作,让宝宝对刷牙感兴趣。几周后,让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领,用清水刷。最后,再挤上牙膏,用牙刷从外到里,有顺序地刷。
4、让刷牙变成一种乐趣
为了让宝宝爱上刷牙,就要让宝宝觉得刷牙是一件有趣的事情,可以和宝宝晚一些“刷牙游戏”,比如让宝宝跟熊宝宝一起刷牙,还可以让爸爸和宝宝比赛刷牙,看谁刷得又快又干净。此外,一些动画片也会有教宝宝刷牙的内容,可以经常放给宝宝看,以提高宝宝刷牙的兴趣。
四、宝宝开始刷牙应注意什么
在宝宝刷牙前,父母要为宝宝做好准备,可以给宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天让孩子跟父母一起刷牙,可以让孩子模仿大人的方式,这个时候父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。要告诉孩子将刷毛放在牙齿近牙龈部位,刷毛和牙面呈45度角倾斜。采用竖刷的方式,刷上牙时,牙刷从上往下刷,刷下牙时,牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8~10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面,也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷,从左到右,再从右到左。刷全口牙齿约2~3分钟。宝宝从2岁到3岁开始学习,大约1年的时间,宝宝基本可以学会刷牙了。
父母为了鼓励幼儿刷牙的兴趣,可以多给他们选择几把不同形状的儿童专用牙刷。要注意的是,要给宝宝选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷。因为幼儿口腔黏膜娇嫩,很容易被刷毛划伤,还有选用牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。2~3岁的宝宝不会吐牙膏沫,还有可能将部分泡沫吞入腹中,所以要选用幼儿专用的牙膏,如果使用含氟量较高的成人牙膏,会影响到宝宝的身体健康。
太小的孩子可不用牙膏刷牙,在宝宝3~4岁后,可以自己能吐出唾液后,再开始使用牙膏为宜。如果宝宝出现塞牙的情况,刷牙又没效果,父母可选择牙线帮宝宝清除异物,不可用牙签等坚硬的物质。但平时不要使用牙线清洁宝宝牙齿。事实上,刷牙质量比刷牙次数更重要。
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