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孩子多大开始刷牙如何正确刷牙和选择牙具

一、孩子多大开始刷牙

一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙都萌出后,就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、后漱口的习惯。

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用,能够改善局部营养和氧的供应,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

很多口腔疾病的发生都与口腔卫生不好有关,所以从新生儿期起就应该开始培养口腔卫生习惯。可在吃奶后喝几口白开水,冲洗一下口腔。自牙齿刚刚萌出时,父母可用纱布给孩子擦洗乳牙。到孩子1岁左右,应有意识地教他漱口,含一口水后让小儿鼓腮,这样可促使水在口腔中流动,慢慢地小儿就可以学会漱口了。2岁左右,就可以教孩子自己刷牙了。开始刷牙时,可以先不使用牙膏,等孩子学会后再用牙膏。大多数3岁的孩子都能够掌握好刷牙的方法。

二、孩子刷牙的正确方法是什么

刷牙主要刷3个牙面,外侧,内侧和水平的咀嚼面,幼儿最易忽略的是磨牙。因此在教幼儿刷牙的时候要提醒他们清洁这些地方。以下分享一些幼儿正确刷牙的步骤:

 1.牙齿外侧面

首先刷外侧两排牙,牙刷置于牙根边缘,每次刷2、3颗牙,用合适的力度上下移动牙刷。

 2.上下刷牙

在上下刷牙齿外侧面时,要结合横刷和竖刷,并旋转做圈状刷牙活动,也即下牙呈“W”轨迹,上牙呈“M”轨迹。

3.牙内侧

接下来是刷牙的内侧,和刷牙外侧相似即可。

4.牙门内侧

刷内侧时,适当立起牙刷,以合适的力度从牙龈刷到牙冠,下排的牙齿同法。

 5.咀嚼面

咀嚼面的清洁同样在刷牙的范围之内,要将牙刷放置在咀嚼面上来回移动若干次即可。

此外,幼儿刷牙次数每天不得少于2次,以3次最佳,尤其是入睡前的一次特别关键,它能彻底清洁口腔,避免残留物对牙齿的长时间侵蚀。每次刷牙的时间建议控制在2-3分钟。

三、幼儿牙刷怎么选

一把合适幼儿的牙刷,不仅可以达到很好清洁牙齿的效果,而且可以不致伤害牙龈。那么该如何选择幼儿牙刷呢?

 1.选择软毛牙刷,刷头要比成人的小。软毛刷头小的牙刷适合幼儿的嘴巴大小,可以更好地放进口腔,达到更大面积的清洁。

2.刷面较平滑。幼儿牙刷的刷面应该是平坦的,而不是凹凸不平的。圆体形的刷毛能够对幼儿的牙龈提供更好的保护。

3.忌用成人牙刷。成人的牙刷刷面比较大,而且有些为硬毛,幼儿使用起来不方便,而且很容易刮伤幼儿的牙龈等脆弱部位。

4.牙刷柄要硬。较硬的牙刷柄可以锻炼幼儿手臂的肌肉运动。

5.保持牙刷干燥。刷完牙后要将牙刷竖直放下,并且要保持干燥,使刷毛彼此不接触,以防细菌从一个到另一个牙刷的传播。

6.及时更换牙刷。如果牙刷出现磨损或者掉毛等现象时,要及时更换。

7.定期更换牙刷。一般情况下,牙刷3-4个月就要更换,尤其是在生病时要更勤换牙刷,以防细菌的再次感染。

此外要根据幼儿不同年龄阶段的特征,来选择合适的牙刷。

幼儿2-4岁

牙齿处于发育初期,宝宝口腔不大,此时应挑选能深入口腔内的牙刷,这就要求刷头小,刷毛软,刷柄易握。

 儿童5-7岁

需特别注意牙齿的清洁,可选择杯形刷毛,切记刷头边缘要柔软,便于孩子清洁到所有牙齿。

 儿童8岁以后

牙齿处于换牙期,齿缝较大,要特别注意牙齿的清洁,否则极易造成蛀牙。此阶段可以选择柔软混合设计的刷毛,可以有效地清洁牙齿以及牙缝。

四、婴幼儿牙膏怎么选合适

从功能上讲,有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。所以,有孩子的家庭,应当买两种牙膏,成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艳丽,味道比较香甜,包装比较活泼外,含氟量比较低。

孩子为什么不宜用含氟量比较高的牙膏呢?因为孩子的动手能力差,手操作功能的发育还不完善,含漱技巧未完全掌握。此时,如果用含氟量高的成人牙膏,在刷牙时,难免误吞含氟较高的牙膏。如果每天咽下过多的氟,是不利于孩子健康生长的。如果孩子还没有掌握含漱技巧,开始可暂不用牙膏,而改用较浓的茶叶水来刷牙,因为茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。

好的牙膏能够立竿见影地起到如下几个作用:

1、牙膏是清洁工具,可以除去牙齿和牙龈周围的食物残渣。

2、牙膏通常含有氟化物,它可以巩固牙齿,保护牙齿不蛀牙;而在刷牙时则使氟化物与牙齿的牙釉质接触。

3、让宝宝的嘴巴清新干净。

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