第三,参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。
对磷酸肾结石采用低钙、低磷饮食,含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
经研究发现,低钙饮食虽然可以降低尿中钙的含量,但是却会使尿中草酸盐的浓度升高,也就是对宝宝禁钙或者是限制对钙的摄入量可能会增加草酸钙结石的产生率。
吃富含维他命a的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命a有毒,服用前最好请教医生。
勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
吃富含维他命a的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命a有毒,服用前最好请教医生。
肾结石患者需多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使肾结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
吃富含维他命a的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命a有毒,服用前最好请教医生。
吃富含维他命a的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命a有毒,服用前最好请教医生。
怎样做好肾结石的日常护理?肾结石的饮食应多白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。
胆结石患者一日三餐要有规律,在固定的时间食用,如果饮食不规律,胆汁的排泄就不规则,胆囊中的胆汁也很容易凝固形成结石。
怎样做好肾结石的日常护理?肾结石的饮食应多白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。
怎样做好肾结石的日常护理?肾结石的饮食应多白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。
肾结石患者手术后应该有充足的休息,不能使自己太累,但是休息之余不要忘了每天还应该参加适量的体育锻炼,以增强体质,促进骨骼对钙的吸收,减少结石的复发。
磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化,尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏。
多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
怎样做好肾结石的日常护理?肾结石的饮食应多白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。
肾结石狭窄如何饮食护理?这是值得大家注意的,大家知道肾结石是危害比较广泛的疾病,其发生给患者带来了不小的折磨和伤害,想要避免疾病危害,大家需找到适合自己的治疗方法,尤其要
磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化,尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏。
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