养颜不是只有化妆品才能达到效果,从饮食中虽说所用时间更长,但效果更持久。下面就介绍七款养颜食谱,让你吃出红润好气色。
一、红糖糕
重点加速代谢速度和美白
红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。
食谱——红糖糕
原料汤面、红糖
做法
1.烫面小剂子按成小圆片。
2.圆面皮包入红糖。
3.像包汤圆一样团成小球,按成圆饼状。
4.制好的小圆饼表面涂抹一层油备用。
5.锅置火上,烧热后注入半锅油,烧至五成热时,下入糖糕生坯。
6.糖糕浮起时,关火再以余温炸5分钟左右,捞出沥油即可。
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