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几种药可以物扩张血管 什么食物可以扩张血管

一、哪些食物可以扩张血管

1.玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

2.西红柿:不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍,而且还含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。

3.苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉样硬化发作有明显作用。

4.海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化。

5.茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

6.大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

7.洋葱:含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。

8.茄子:保护心血管、降血压,茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管出血有一定作用。

二、哪些中草药能够扩张血管

经典药方复方丹参丸作为首选的治疗心脑血管疾病的药物,组成有丹参、冰片、三七成分,具有活血化瘀,理气止痛效果。临床用于月经不调,经闭痛经,胸腹刺痛,热痹疼痛,疮疡肿痛,心烦不眠;肝脾肿大,心绞痛等病症。现代药理研究此药对心脏具有:

1、治疗心血管系统疾病的作用:①强心,加强心肌收缩力,改善心脏功能,不增加心肌耗氧量。②扩张血管作用,扩张冠脉,增加心肌血流量,扩张外周血管,血流增加,脑血流量下降。③抗血栓形成,提高纤溶酶活性,延长出、凝血时间,抑制血小板聚集,改善血液流变学特性(血粘度降低)④改善微循环。

2、促进组织的修复与再生作用:①促进组织的修复与再生,坏死心肌清除快,局部淤血减轻、血液循环改善,愈合时间缩短。

传统配方银杏叶片由银杏叶提取物,此药具有活血化瘀,通脉疏络,用于血瘀引起的胸痹、中风,症见:胸闷、心悸、半身不遂、舌强语蹇、冠心病稳定型心绞痛、脑梗死见上述症候者。

三、哪些药物有扩张血管的作用

(1)舒血宁:扩张血管,改善微循环,适用冠心病,胸闷,气短,脑血栓,一般一疗程15天每日20毫升分两次静点。

(2)奥扎格雷钠:(化药)适用急性脑血栓,脑梗死,属于抢救药。

(3)钙通道阻滞剂:如脑益嗪、氟桂嗪、尼莫地平等,能作用于细胞膜上的钙通道,阻止钙离子进入细胞内,解除血管平滑肌痉挛而起到扩张血管作用。并可选择性地作用于脑血管,增加脑血流量,改善脑部微循环。常用量:脑益嗪25~50毫克,每日3次口服;氟桂嗪8~12毫克,每晚服1次;尼莫地平20~40毫克,每日3次,口服。

(4)培他定:有较强的扩张脑血管,改善脑血液循环,提高脑血流量的作用。尤其对椎基底动脉系统扩张作用更强。常用量4~8毫克,每日3次,口服。

(5)碳酸氢钠:可使血液中二氧化碳浓度增高,造成代谢性碱血症而使血管扩张,增加脑血流量,改善脑缺血。常用量5%碳酸氢钠250毫升静脉滴注,每日1次,7~10天为1疗程。

(6)卡兰片:可使血管平滑肌松弛,增加脑血流量,降低血液粘稠度和抑制血小板聚集。常用量5毫克,每日3次,口服。

(7)维脑路通:具有抑制血小板和红细胞聚集,降低毛细血管通透性和脆性,改善脑循环等作用。常用量200~300毫克,每日3次,口服,或400~600毫克加入5~10%葡萄糖500毫升中静脉滴注,每日1次,10~15天为1疗程。

四、血管天敌黑名单

1、餐餐大鱼大肉,血管容易堵

三四十岁的人常在外面应酬,餐馆里的菜多用“高油、高、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来,导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。

2、昼夜颠倒,打乱血管生物钟。

三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱,不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说,晚上11时到凌晨四五点钟,是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时,不止你自己,心脑血管的生物钟也会被打乱,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。

3、一天两包烟,血管易“中毒”。

“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一,哪怕你身体再好,一天两包烟,也肯定会给血管留毒,让它一天天脆弱下去。”研究表明,每天吸烟20支以上,冠心病风险会增加2—3倍。还有研究发现,熬夜时吸烟,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

4、运动少,血管垃圾多。

下肢血管也很重要,但常被大家忽视。如果脑血管有问题,出现心脏病的几率是正常人的2—3倍,可如果下肢血管有问题,这几率就会变成4倍。正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管,平时只开放100—200根,多运动能让更多的毛细血管开放,促进血液微循环;而长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时*”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。

5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。

没有症状或不加控制的高血压,是引发诸多血管病的*。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4—7倍。而高血糖不仅累及微血管,还会导致大血管病变,血糖高的人,脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。

坏心情伤血管。瑞士专家最近证实,精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化。

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