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乳头皲裂的护理措施有哪些 怎样预防乳头皲裂呢

一、乳头皲裂应该怎样护理

1、把仙人掌或芦荟捣成泥状敷在乳房上,喂奶后要保持患处通风避免与内衣摩擦,乳头保护罩或乳晕敷垫的目的也在此……

2、把卷心菜切开洗净,用纸巾隔开装进塑料袋,再放到冰箱冷藏,用的时候把一片菜叶塞到胸罩里就行了。

3、遇到乳头皲裂,把一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄,与食用油调成膏状,每次取一点敷在乳头上,镇痛效果很明显。

4、遇到乳腺不通胀奶,每次喂奶之前除了用热毛巾热敷之外,还用木质的梳子沿着乳腺从四周向乳头方向轻轻梳理,这样能让乳汁在短时间内分泌得稍微畅通些。

5、喂完奶后让奶头自然风干,不要把上面残留的乳汁和唾液擦去,利用乳汁和唾液干后形成的一层薄薄的保护膜,来促进奶头伤口的愈合。

6、断奶后可用冰敷的方式减轻胀奶的疼痛,同时还要减少饮食中水分的摄取。坚持几天后乳房就不会再痛了。

二、预防乳头皲裂的方法是什么

1.孕期即开始对乳头的清洁护理,每天用肥皂水和清水清洗乳头和乳晕,以洗去皮脂腺分泌物,并增强皮肤耐擦力。洗后擦干。

2.经常更换内衣,以防擦伤乳头和乳晕。也可通过对乳头的按摩,增强乳头抵抗力。

3.对平坦、过小的乳头可在妊娠8个月后指导孕妇纠正。

4.分娩后,尽早让婴儿猛烈地吸吮。如果吸吮位置正确,大多数乳头在婴儿吸吮后其伸展性会有改善。

5.哺乳前,可湿热敷乳房和乳头3~5min,使乳晕变软易被婴儿含吮。哺乳应取舒适、正确的喂哺姿势(图1),哺乳中可交替改变抱婴位置,使吸吮力分散在乳头和乳晕四周。

6.注意婴儿口腔卫生,若口腔及口唇发生口腔炎、鹅口疮等感染,应及时治疗。此期间,为防止乳腺继发感染,可暂停母乳喂养24h。

7.哺乳结束后,若婴儿仍紧含乳头,可用食指轻轻按压婴儿下颏,温和地中断吸吮,使乳头自然娩出。乳汁含有丰富的人体蛋白和抗体,有抑菌和促进表皮修复的作用,哺乳后可挤出少许涂在乳头和乳晕之上,待干。

三、乳头皲裂应如何鉴别诊断

1、婴儿含吮时乳头刀割样疼痛并渗血:乳头皲裂病变早期,婴儿含吮时,乳头部出现刀割样疼痛。

2、乳头破碎,因其乳头皱裂而定名,又名乳头风。

3、乳头发炎常见于乳腺急性发炎。大多先有乳头疼痛、破裂或乳房硬块、胀痛、然后、出现怕冷、寒颤、发热。

4、乳头侵蚀性腺瘤病是乳头导管的一种腺瘤。本病较少见,主要见于中年妇女,亦见于男性。

5、镜前检查,在镜前,双手垂下,看看乳房外观是否正常?乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿等现象,轻捏乳头有无分泌物。检查腋下,有无淋巴腺肿。最后,将双手高举过头,反复再做一次。

仔细观察乳头是否出现组织的开裂的表现,以及是否伴有疼痛的表现。

通常,裂口处渗出的黄色液体在干燥后,往往会形成痂皮,又干又痛,尤其是在宝贝吃奶时,便会出现刀割样的疼痛,使人无法忍受。一旦细菌从裂口处进入,还会侵入乳房引起乳腺炎或乳腺脓肿,不得不中断母乳喂养。

四、乳头皲裂患者的饮食原则

一、乳头皲裂宜吃食物

1.饮食应清淡而富于营养,多食清凉之品,如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等,还可食用橘子、金橘饼等。

2.要适当增加动物蛋白质及脂肪摄入,如蛋、鱼、肉、奶制品、花生等。

3.要适当搭配植物蛋白、维生素及微量元素如花生、核桃、豆类、蔬菜、水果等。

二、乳头皲裂禁吃食物

1.忌食辛辣刺激、荤腥油腻之品。并应该保持心情舒畅,避免精神紧张。

2.辛辣、高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7—10天尤应避免这类食物。

3.热巧克力、冰激凌、奶油蛋糕等。

4.进食过多肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等会干扰内分泌的稳定,造成乳腺增生、疼痛,还有可能发生乳腺癌。

 三、乳头皲裂食疗方法

1.薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

2.马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

3.冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。

4.黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。

5.绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。

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