霸王花是一种美食的食材,霸王花的营养价值也是非常丰富的,里面含有多种的营养元素和蛋白质,霸王花可以治疗很多的疾病,下面小编就来给大家介绍一下霸王花煲汤的食谱,还有养生的功效,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧!
霸王花蜜枣猪肺汤,大家需要准备100克霸王花还需要八颗蜜枣一个猪肺,三片生姜,一片陈皮,五克食盐和五克麻油,首先大家把霸王花洗干净,蜜枣去核,把陈皮洗干净以后稍微的浸泡一下,猪肺从喉咙部位灌入清水,然后再反复的挤压,用生粉洗干净,切成片状,把这些原料一起和生姜放进锅子里面,加入适量的清水,用大火烧开,然后再改成小火煮三个小时,最后加入一些食盐和麻油就可以了,可以起到很好的润肺,消除干燥的症状,而且还可以益气生津。
霸王花猪舌汤,大家需要准备一条猪舌头,还需要准备100克霸王花和两勺南杏,一勺北杏,还需要四个无花果,半只陈皮和三克盐,首先大家把猪舌头放进水里面煮一会儿,刮去上面的一层薄膜,然后再用盐反复地擦洗,然后再用开水烫一下,切成厚片,把霸王花用水浸泡,沥干水分,陈皮也需要浸泡一下,用橙皮加入适量的水煮开,再把各种食材放进去,烧开以后改成小火再煮三个小时加入调味料,可以起到很好的润燥利肠的作用,还可以清热润肺。
上面给大家介绍的就是霸王花的食用方法和养生的功效,现在大家应该也有所了解了吧,霸王花的营养价值非常的高,而且也非常的霸气,又是一种观赏性的植物,大家可以参考一下以上的介绍,把霸王花做成各种各样的美食来吃,可以起到很好的养生作用。
其次,剑花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及
当体内蛋白质不足时,人的基本生命活动就会受到影响,可导致儿童、青少年生长迟缓,体重过轻,智力发育障碍
很多人认为,运动时为了保持好的身材,因此,饮食尽量避免能量物质如主食、脂肪的摄入,而增加蛋白质的摄入
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