芦荟怎么美容 有效保湿控油

一、芦荟的基本认知

1.芦荟属通称芦荟，原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物，据考证的野生芦荟品种300多种，主要分布于非洲等地。

2.这种植物颇受大众喜爱，主要因其易于栽种，为花叶兼备的观赏植物。可食用的品种只有六种，而当中具有药有价值的芦荟品种主要有：洋芦荟(又名巴巴多斯芦荟或翠叶芦荟库拉索芦荟（分布于非洲北部、西印度群岛），好望角芦荟（分布于非洲南部），元江芦荟等。

3.芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。其泌出物（主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质）已广泛应用到医药和日化中。

4.芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟胶对蚊叮有一定的止痒作用。

5.芦荟有短茎；叶常绿，肥厚多汁，边沿疏生有刺，叶片长渐尖，长达15至40厘米，厚有1.5厘米，草绿色；夏秋开花，总状花序从叶从中抽出，高达60至90厘米，其中花序长达20厘米，上有疏离排列的黄色小花；蒴果种子多数，不同的品种之间的形状差异较大。

二、芦荟胶护肤作用

芦荟胶的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。、多糖类物质，它的美颜功效几乎是全能的！

1.美白

早晚将芦荟凝胶涂抹于面部15-20分钟，坚持下去，能令面部肌肤光滑白皙，对消除各种斑点也有很好的效果。

2.保湿

芦荟胶具有极高的保湿功效，它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气，锁住肌肤水分

3.控油

其平衡肌肤成分能够有效地条理油性肌肤，并达到去油保湿的作用。

4.除痘

洁面后在痘痘处多涂一些芦荟凝胶，让其自然吸收，能够有效消除痘痘。对消除痘印也有很好的功效。

5.芦荟提取液，它含有人体所需的多种活性成分，添加在食品、药品、牙膏及化妆品中、原液中不仅具有抗细菌、防止皮肤干裂或油脂分泌多、对治疗雀斑、青春痘和防止脱发、去头屑、消炎、愈合伤口、免疫、抗肿瘤都有极好的疗效。

三、芦荟面膜美容

芦荟黄瓜面膜

原料：芦荟、黄瓜、鸡蛋、面粉或者是用燕麦粉、白糖或者蜂蜜

做法：

1.然后分别将芦荟、黄瓜用搅拌机搅烂，用纱布轻轻的把渣过滤掉，然后把汁取出来；

2.把鸡蛋打好放在碗里，再放入1小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙白糖或者蜂蜜，搅拌均匀，然后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状

3.静静等待上15—20分钟后,温水洗净就可以了。

芦荟蛋白面膜

原料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。

做法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。

功效：芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

芦荟去痘印面膜

原料：鲜芦荟100克蜂蜜10克

做法：

1.取鲜芦荟叶1片(约100克)，洗净切成小片。

2.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。

3.饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26-36小时。

芦荟祛斑面膜

1.原料：美国芦荟或斑纹芦荟鲜叶250-500克，洗净去皮，去刺；面粉1大匙、蜂蜜1大匙。

2.做法：1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入面粉与蜂蜜，调匀。

3.静敷10分钟后洗净即可。

4.功效：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化

芦荟蛋清面膜

做法：在2个鸡蛋的蛋清中加芦荟粉(还可加入黄瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙)，再混合适量燕麦，直接敷脸，保留20～30分钟后，用温水洗净；每周一次。

功效：可以使面部充分吸收芦荟的成分，溶入蛋清的营养后起到增白、润肤、收敛、保湿的作用，更主要的是面膜敷脸能发挥芦荟杀菌消炎的作用，清除脸上的有害细菌。

注意：但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。

四、芦荟菜谱

1.盐水花生芦荟

特点：香酥，清热，营养（花生中蛋白质易水解被人体吸收）。

主料：生花生500克。芦荟、甜椒片、芫荽。食盐

作法：剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘。取出芦荟叶肉20克，煮烧后取出，切成丁块，铺摆在花生上。红色甜椒切成菱形片组成树叶，菱形尖端对准圆心，周边摆放芫荽绿叶。

2.芦荟萝卜泥

特点：这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。

主料：白萝卜4厘米，新鲜芦荟叶，3厘米海苔，麻油，酱油，盐

做法：将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。

3.凉拌芦荟

特点：这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。新鲜芦荟叶3厘米.海蜇皮20克

辅料：小黄瓜3厘米，麻油，醋，酱油，盐

作法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。