正确涂防晒霜的方法都有哪些呢,涂防晒霜的正确认识,擦防晒霜的主要步骤说明

一、正确涂防晒霜的方法都有哪些呢

防晒霜涂抹在哪一步？

很多美眉都不知道防晒霜究竟是哪步涂，到底是先隔离再防晒还是先防晒再隔离呢？隔离霜比较容易吸收，而且有隔离彩妆的作用，也带有一点防晒的效果，所以应该在防晒霜之前涂抹。涂完了隔离霜之后再上防晒霜，这样效果会比较好哦。大家在挑选防晒霜时一定要选择适合自己皮肤的，夏季应该选择清爽型的，这样才不会给肌肤造成负担。

防晒涂越厚越好吗？

很多美眉都有疑问，防晒霜是不是涂抹的越多防晒效果越好呢？确实，防晒霜不能涂太薄，这样达不到防晒的效果，但是也不能涂抹太多，容易让毛孔无法呼吸堵塞毛孔，那到底涂多少才合适呢？小编建议是一个1元硬币的大小，这个量刚刚好涂抹整脸，也不会太薄。

SPF值是不是越高越好？

在挑选防晒霜，SPF值是非常重要的，并不是越高越好，大家要根据自己的需求来进行选择。如果你是要去沙滩那种比较大太阳的地方用的，就要选择SPF系数大一点的30~50左右的。如果只是平常上班用的，那么选择普通的30以下的就可以了。SPF值越大的防晒霜，物理性防晒剂和化学性防晒剂含量增加，会对肌肤造成一定的负担，所以如果不需要用到这么大系数的还是尽量不要用哦。

二、涂防晒霜的正确认识

防晒霜的妙用

不管是在阳光熙熙的春季，还是烈日炎炎的夏季，即使是丰收在望的秋季和寒风凛冽的冬季，我们都要用到防晒霜，它能将紫外线和我们的肌肤隔绝，减少黑色素的沉淀，让我们拥有白皙的肌肤，如何正确使用防晒霜呢？小编来为你解答。

正确选择SPF值的防晒霜

冬季紫外线还是比较强的，但是比起夏天来说，似乎没有那么晒，所以我们赢选用防晒系数15的防晒霜即可。夏天就要多重选择了，比如说日常生活选择SPF值在10-15之间的，游泳和出游要选择SPF值在30以上的防晒霜。

防晒霜涂抹时间

防晒霜在涂抹完之后的15--20分钟才能起效果，所以MM要再外出前半小时涂抹好，才能真正发挥防晒霜的作用。

不同系数的防晒霜不能叠加使用

防晒霜不能在彩妆完成才使用，一定要在彩妆的第一步使用，还有不同系数的防晒霜不能叠加使用，容易造成肌肤的负担很困扰。

三、擦防晒霜的主要步骤说明

核心提示

（1）清洁皮肤；

（2）一定要用化妆水；

（3）如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；

（4）擦SPF15的防晒霜。

阳光猛，暴晒时间长的时候：

（1）至（3）步骤同上；

（4）用SPF15以上的防晒品；

（5）每两个小时补擦防晒两用粉饼。

晒伤后的正确处理方法

迅速镇定肌肤很重要

在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，你可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。

晒出雀斑怎么办

虽然晒后肤色变黑是多数女性感到担心的事，但最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑、黑斑。要对付这个问题，你必须补充大量的水分与适量的维生素C，防止水分快速蒸发，并且每天都要做好美白的工作。建议使用：AUPRES欧伯莱晒后护理冻蜜、资生堂晒后修护霜。

四、使用防晒霜的几大误区

1.防晒系数越高越好

防晒产品的防晒系数越高不一定越好。防晒系数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服，不适合每天都使用。最好的做法是，在不同的环境，对不同的需要，选择不同的防晒系数用品。

2.防晒系数可以累加

防晒系数并不会因叠加而翻倍，防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个，防晒作用并不会叠加，也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后，再用系数低的，因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。

3.防晒霜只看防晒系数不用看质地

选择防晒产品时，除了防晒系数外，质地的选择也是必须注重的，尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地，以免皮肤过度出油，秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地，增加皮肤的锁水。如此一来，除了可以做好防晒之外，还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。

4.一整天只需涂一次防晒霜

每天只用一次防晒霜就可以了吗？其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜。