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防晒霜的使用窍门

在这个频繁使用防晒霜的季节里,却常常听说其含有的维生素A会增加皮肤癌的风险,新闻报道的标题也很吓人。一些研究显示,维生素A棕榈酸酯会造成大鼠的肿瘤发病率的增加。但其实同为人类的研究却没有多少,因为在这一点上并没有足够的证据来支持这一结论。另外有一点也值得考虑:事实上防晒霜里的维生素A存在量非常小。

理想防晒霜可以抵抗UVA和UVB的伤害就已经基本达标,指数SPF30绝对可以满足大多数人的需要。关键是每次出门前15分钟,要将防晒霜均匀地涂满你的身体,并在每两个小时大量出汗后重新涂抹。

所谓“防水”的防晒霜可能在水下40分钟后便失去效力。如果防晒霜被毛巾擦掉或者被水洗掉,一定要重新涂抹,避免晒伤。

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