有效的快速蜂蜜减肥方法的不同做法美食

大家一定都听说过蜂蜜减肥方法。蜂蜜润肺润肠，可以消除人体内的垃圾，是价廉物美的减肥食品，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。蜂蜜减肥方法，蜂蜜热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，可起到减肥的功效，还可以美容护肤。蜂蜜减肥方法，最适合爱美的MM了。

蜂蜜减肥方法

第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）、第二、三天：正常饮食、第四天：只喝蜂蜜、第五、六天：正常饮食

第一天蜂蜜减肥方法不仅有利于，还非常利于美肤，是非常好的饮食减肥方法

早餐：蜜糖水一杯

午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜

下午茶：两汤匙蜂蜜

晚餐：蜂蜜玫瑰花茶两杯

第二天

早餐：蜜糖绿茶一杯

午餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜

下午茶：蜜糖水一杯

晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜