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鼻子流血怎么回事怎样预防流鼻血

一、流鼻血是怎么回事

1、原发性

临床上很多患者的鼻腔出血无法找到一个明确的原因,更常见的儿童和青少年,出血部位多丽地区的鼻中隔容易自我检查。

 2、外伤性

挖鼻时损伤鼻粘膜是鼻出血的常见原因。

3、鼻畸形

鼻中隔偏曲及穿孔。

4、鼻炎

鼻子部位的炎症,比如有急性鼻炎,鼻窦炎等疾病。

5、肿瘤

鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良性、恶性肿瘤都可引起鼻出血。

 6、环境因素

如空气干燥、气压低,容易引起鼻出血,在空调房间因空气干燥也可引起鼻出血。

诱发因素

鼻部病变

外伤任何鼻部外伤,均可引起鼻出血。这里特别值得一提的是,挖鼻。刚刚挖鼻后并不见得立刻出血。实际上,挖鼻后,鼻黏膜已受到损伤,这是你所没察觉的。

但一个机会,如生活,活动,甚至当你睡觉,你可以有一个鼻子流血,因为鼻腔黏膜损害一直是鼻出血的基础,这实际上是出血时,是无法预料的。

鼻中隔偏曲临床上发现鼻出血的部位,多在鼻中隔偏曲部位的嵴或距状突。因该处黏膜较薄,又易受空气影响而变干燥,以致小血管破裂出血。

鼻部各种新生物其中毛细血管瘤、鼻咽纤微血管瘤最为多见。

鼻部的某些传染病急性和慢性鼻炎、干燥性鼻炎都可发生鼻出血,一般量很少。萎缩性鼻炎清除鼻痂时也可发生少量出血。

鼻腔异物和鼻白喉多见于儿童自行将纽扣、塑料类硬物、金属类小件塞入自己的鼻腔,前者为单侧鼻出血,后者多为双侧性的。

扁桃体肥大是儿童鼻出血的原因之一,多因所诱发的鼻腔黏膜炎性病变及充血所致。

全身病变

由全身性疾病所引起的鼻出血称为症状性鼻出血,常为某些全身性疾病在鼻部的首见症状,应特别引起高度警惕。

出血体质紫癜、再生障碍性贫血、各种类型的白血病、坏血病、真性或继发性红细胞增多症、血友病、恶性贫血等等。这些在儿童均是较为常见的疾病,决不可掉以轻心,耽误了治疗的最佳时机。

某些急性发热性传染病呼吸道的感染、流感、麻疹、疟疾、猩红热、伤寒、斑疹伤寒、腮腺炎等。多由于疾病所致高热,鼻腔黏膜的血管受炎性物质的刺激,剧烈充血,肿胀,干燥,使毛细血管破裂出血,一般发生于疾病的高热期。

另外流行性出血热亦可发生剧烈出血;百日咳由于其频繁的剧咳,可使静脉压升高,导致血管破裂而出血。

营养障碍及维生素缺乏中缺乏维生素C、K、P或钙,均易出血。维生素C及P能使毛细血管壁保持一定的脆性和渗透性,维生素K与凝血酶元形成有关,钙也是凝血过程中必不可缺少的元素,体内缺乏这些物质时均可出现出血性症状包括鼻出血。

总之,无论是由那一类原因引起的鼻腔出血,治疗的原则是止血,矫正鼻出血引起的全身性变化和积极处理鼻出血的原因。

二、如何防止流鼻血

1、儿童流鼻血的预防

1)滋润鼻腔

当小孩鼻腔干燥时,可用石蜡油、甘油滴鼻,或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2)控制剧烈活动,避免鼻外伤

小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张,或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血,除了避免剧烈运动之外,还要让孩子养成良好的生活习惯,不要随意抠挖鼻孔。

3)注意饮食

冬春季节天气干燥,在饮食上应少吃煎炸肥腻食物,多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

4)预防呼吸道疾病

感冒、扁体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,很容易导致鼻黏膜血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂出血。因此,预防鼻出血,呼吸道疾病也不可忽视。

2、成人流鼻血的预防

成人发生鼻出血的原因与儿童不同,多是疾病原因引起,因此要注意积极治疗原发性疾病,同时注意饮食调理,做好保健措施。

3、积极治疗原发性疾病

1)人鼻出血多是由局部和全身性疾病引起的,如鼻炎、鼻中隔偏曲、肿瘤、外伤等等引起,因此,要预防成人鼻出血首先要积极治疗原发性疾病。

2)日常要少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。

3)避免外伤,要少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

4)鼻部按摩,比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。

三、流鼻血食疗方法

1、白茅根蜜饮

白茅根鲜品200克,蜂蜜20克。先将新鲜白茅根洗净,晾干,切成碎小段或切成片,放入沙锅,加水适量,中火浓煎30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器中,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。

 2、绿豆鲜藕汤

绿豆50克,鲜藕200克。先将鲜藕洗净、切片备用。绿豆洗净,放入沙锅,足量加水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片,继续用小火煨煮30分钟,至绿豆酥烂、藕熟、汤汁黏稠即成。早晚2次分服。

3、甘蔗雪梨汁

甘蔗2000克,雪梨1000克。先将甘蔗洗净,去皮,切成2厘米长的小段,压榨取汁,过滤,备用。将雪梨洗净,去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成浆汁,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均匀即成。早晚2次分服。

 4、百合黄芩蜂蜜饮

鲜百合100克,黄芩20克,蜂蜜20克。黄芩洗净,切片,放入沙锅,加水煎煮30分钟,过滤取汁。百合择洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮至百合酥烂,加入黄芩汁,再煮至沸,离火,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

5、枇杷叶鲜芦根饮

枇杷叶30克,鲜芦根150克。枇杷叶洗净,与经洗净切成碎小段的鲜芦根放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

四、流鼻血不能仰头你知道吗

流鼻血不能仰头正确应对7大家庭“意外”2010-11-1710:19来源:三九养生堂编辑:王青青中医养生

无论是孩子还是老人,甚至是我们自己,都可能在家中发生意外。无论情况是否严重、是否需要看医生,甚至是否需要叫急救车,我们都必须掌握一些急救常识,这不但能帮助我们减少意外带来的伤害,还能为医生的正确处置节省出时间。

1、流鼻血

流鼻血

流鼻血是经常发生的小意外,我们的鼻部血管都很脆弱,轻微磕碰就可能导致血管破裂,鼻子流血。

立即采取措施:头微微向后倾,用手指捏住鼻梁下端,就是鼻梁骨和软骨结合部位,保持这个姿势5-15分钟即可。也可以在鼻梁上压一个小冰袋,让血管收缩止血。

不要这样做:把头用力向后仰。这样只能让鼻血倒流入口中,最后还会有部分被吸入肺中,可能会引发肺部感染。

何时应当就医:如果20分钟后还未能止血,或是鼻血突然变得很猛烈,或是流鼻血的同时伴有头疼、嗜睡、耳鸣以及视力减退等症状,需要立即就医。

2、异物入眼

异物入眼

无论是一粒沙砾被风吹进眼里还是化学液体溅入眼中,都可能会损伤角膜。

立即采取措施:多眨几次眼,以判断异物的位置,然后打开水龙头,掀起眼皮,用流水冲洗眼睛。如果戴了隐形眼镜,那么在冲洗前一定要把隐形眼镜摘掉。

不要这样做:揉眼睛。因为哪怕只是一粒肉眼都难看到的沙砾也会磨伤角膜,导致感染。如果异物嵌得很深,不要尝试自己取出,要请大夫帮忙弄出来。

何时应当就医:如果是化学液体溅入或是异物嵌入很深,需要在冲洗眼睛后立刻就医。另外,即便异物已经弄出来了,但还是发觉眼睛红肿或是疼痛、视力模糊,同样也要去看医生。

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