咽喉炎喉咙疼痛该怎么办 怎么防治咽喉炎喉咙痛

一、咽喉炎喉咙痛怎么办

在耳鼻喉科中，咽喉炎是一种最为常见的疾病了，是咽喉粘膜处的慢性疾病，长期工作在空气质量不好的环境中也会引发咽喉炎。

咽喉炎的最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适，有时同一些神经官能症不易区别。咽喉炎冬季和夏季容易高发。

预防咽喉炎，除平时须养成良好的生活习惯以外，还要排除一些其他器官疾病引起的上述症状，如慢性胃炎，经常返酸，鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部，使得一些病人在大量用药后，症状却得不到缓解。

咽喉炎是在我们的咽喉部位感觉到不舒服，会有吞咽困难的情况，对患者的工作生活造成比较大的影响。

咽炎引起咽部肿胀(发炎)，这是在喉咙后半部，扁桃体和喉头之间。大多数喉咙痛是由病毒感染，如感冒或流感引起的。

有些病毒可以导致特定类型的喉咙痛，如柯萨奇病毒感染或单核细胞增多症。细菌，可引起咽炎，包括A群链球菌，从而在某些情况下导致咽喉炎。

其他的，还有一些不太常见的细菌引起的咽喉疼痛，包括棒状杆菌，淋病，衣塬体等。多数情况下，咽炎发生在寒冷的季节。这种疾病往往在家庭成员之间传播。

二、缓解喉咙痛的方法

1.喝温暖的液体，例如用蜂蜜柠檬茶或茶。

2.用温盐水(1/2茶匙盐，1杯水)漱口，每日数次。

3.喝冷的液体或吸吮冰棒。

4.吮吸硬糖或润喉糖。年幼的孩子则不能使用吮吸硬糖或润喉糖的方式，因为可能会引起窒息。

5.一个凉爽的雾气蒸发器或加湿器可以滋润咽喉，舒缓干涩疼痛的喉咙。

6.尝试过的非处方止痛药，如对乙酰氨基酚。

咽喉炎还须警惕向慢性病发展。一旦发现“口喉不适”症状需及时就医，直到症状完全消除。绝大部分人的喉咙痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。

但是如果您的喉咙痛特别厉害，严重到发烧而且吞咽有困难，或者时间特别久，持续超过两三个星期以上，那状况往往不会只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已，可能是某些严重疾病的征兆，这时就得提高警觉。相关原因全身病毒感染全身病毒感染患者需要卧床休息.

三、嗓子疼的原因及初步诊断方法

1.咽部灼热疼痛

病毒性咽炎急性型起病急，先在咽和口腔粘膜、扁桃体和口角等处出现针尖大小的疱疹，呈圆形或椭圆形，孤立或丛集在一起，很快破裂形成浅溃疡，表面覆盖有淡黄色假膜，周围粘膜呈鲜红色，伴有畏寒、发热、咽部灼热疼痛。

2.咽喉疼痛

咽喉是咽与喉的总称，其疼痛除外伤外主要由炎症引起，如急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎等。咽喉疼痛是咽喉炎的最常见症状，还有咽痒、咽干、咽异物感等不适。

3.咽痛

咽痛是咽部常见症状，主要由咽部疾病引起，也可是咽部邻近器官或全身疾病在咽部的表现。

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嗓子痛一般有3类原因

第一是病毒性感染

如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等

第二是细菌感染

比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛

第三是外部刺激物或其他疾病

如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。

四、对付嗓子痛的几个家庭疗法

热盐水漱口

将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。

滋润喉咙

喝点热汤、热茶都会让嗓子舒服一点。

增湿

使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。

远离烟雾

不吸烟，更要注意远离二手烟。

注意事项

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利

咽喉肿痛注意事项于咽炎损伤部位的修复。

2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4.生活、工作环境，要保持空气清新。

5.保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

6.注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。

7.生活要有规律，饮食有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。在睡眠时，避免吹对流风。