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治疗感冒又哪些偏方

一、治疗感冒5大偏方

 1、可以用热毛巾敷,感冒初起,又有流鼻涕,可用干净的毛巾放入热水盆中,拿出摊凉后敷于额头,一般在晚睡前热敷10分钟就可以了。

 2、还有取用蒸气吸入,在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次适宜。

 3、热风吹面法。这个就需要用电吹风对准两侧太阳穴,交换吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕啊鼻塞啊打喷嚏啊头痛等症状。

4、有关于风寒感冒的食疗。可以取绿豆15克,生姜3片,葱白1根,萝卜片30克,大枣4个。加水适量,煮至绿豆开花熟透,趁热就服用,可以把汗排出,适用于风寒感冒。

5、薄荷粥。这是简单又方便的一个方法,而且这个挺好吃的呢,当出现出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状,属风热感冒,可用薄荷粥治疗。可以取鲜薄荷15克切碎,加100毫升水捣烂,米50克,加水适量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖适量,再煮沸方可食用。

二、不吃药也能治感冒的小方法

 治感冒偏方1:吸热气

普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净,吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。

另外,也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间,这样做对儿童感冒效果特别好。

治感冒偏方2:垫高枕头

垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是,不要过高,以避免给颈椎带来不适感。

治感冒偏方3:多休息

感冒了,休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可以使人体的免疫功能得到恢复,增强机体战胜疾病的能力,可使一些疾病不治而愈。可谓一剂不错的治感冒偏方。

 治感冒偏方4:勤漱口

常漱口这一治感冒的偏方目的是,可以及时清除口腔的细菌病毒等病原微生物,减少呼吸道感染。做法是在开水中(冷热均可)加上一勺,每天漱四次。

治感冒偏方5:加营养

有些营养素有助增强免疫力,如维生素A(鸡蛋、牛奶)、维生素E(干果、谷物)和硒(干果,海产品和猪肉)。还可多吃大蒜,因为大蒜有抗微生物的作用。

治感冒偏方6:喝热饮

一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜂蜜、姜的热开水和鲜柠檬汁

三、中医如何选用中成药对症治疗各种感冒

风寒感冒。

症状为恶寒发热、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、舌淡红、苔薄白。宜选用发散风寒、辛温解表的中成药,如风寒感冒冲剂、九味羌活丸;咳嗽痰多者,选参苏理肺丸、通宣理肺丸等。

 风热感冒。

症状为发热、头胀痛、鼻塞流黄鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽、咯黄稠痰、舌苔薄黄。宜选用清热宣肺、辛凉解表的中成药,如风热感冒冲剂、香雪抗病毒口服液、桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等。

寒湿感冒。

症状为发热恶寒、头痛、胃脘满闷、恶心、腹痛泻下、苔白腻。可选用外解表寒、内化痰湿的中成药,如五积散、藿香正气水(丸、胶囊)等。

寒包火感冒。

症状为壮热憎寒、头痛目眩、身疼痛、流清鼻涕后又变成黄浓鼻涕、口苦口干、咽喉肿痛、尿黄、便秘、舌红苔黄。宜选用双解的中成药,如麻杏石甘口服液与香雪抗病毒口服液、防风通圣丸等。

气虚感冒。

患者身体素虚,抵抗力低,常反复感冒,宜选用益气固表的中成药,玉屏风口服液、复芪止汗冲剂、参苏丸等。

在这夏秋交替之际,一不注意就容易感冒,所以我们日常生活中早晚一定要记得增减衣物,注意预防感冒。

四、注意八个小细节助你轻松预防感冒

养生——通

早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。

偏方——洗

早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环,提高身体抵抗力,有效防止感冒。

偏方——动

每天晨起后,坚持到室外慢跑一刻钟,或者做做早操、打打太极拳,可增强体质,提高机体免疫力。

偏方——漱

每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口,可杀灭口腔感冒病毒,清除痰液,保持口腔清洁。

偏方——穿

根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物,不可硬撑。

 中医养生——闻

准备一瓶陈醋或者白酒,经常打开盖子闻一闻,可提神醒脑,增强免疫力,有效预防感冒。

 中医养生——饮

晚上睡觉前,用萝卜加醋熬汤,或者用生姜泡茶饮用,对防止感冒有很好的效果。

偏方——熏

把陈醋加热,关上门窗,隔一段时间在房间里熏蒸一次,可有效杀除感冒等病毒。

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