一、吃板蓝根有哪些禁忌
1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗，其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。
2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。
3、体质虚寒者，平素就怕冷、脾胃不和且易腹泻者，更不宜用板蓝根冲剂预防感冒，否则会导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。
4、板蓝根还可致皮肤过敏反应及消化、造血系统不良反应，但以板蓝根注射液所引起的为多过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面唇青紫、结膜充血、两眼胀痛、心慌、烦躁、四肢麻木、全身皮肤潮红、瘙痒、皮疹或荨麻疹，严重时可引起过敏性休克，甚至危及生命。
5、幼儿体弱，过多服用苦寒的板蓝根，会致胃气受损。另外，小孩服用板蓝根时，不可用成人剂量，更不要长期大剂量服用。
二、板蓝根能不能抗病毒
板蓝根是一种中药，因为口感很好，还能防病毒，因此一直受到大家的青睐，在非典的时候人们把它当成是预防的良药，就在平时也把它当成一种预防感冒的良药，而且，大人小孩皆宜。因为，现在的感冒大部分都是病毒性感冒，所以，用板蓝根是再好不过的了，可是很多人用了板蓝根并没有很好的效果，于是有人质疑：板蓝根真的能抗病毒吗?真的可以预防一些病毒感染型疾病吗?
关于这个问题，我们还是来听一下专家怎么说吧。对于板蓝根的研究专家们经过20年的系统的化学分离，从板蓝根中得到有机酸、碱基类、生物碱等近40种化合物，而且专家们对板蓝根清热解毒功效的实质及作用机制进行了深入研究，研究的结果证明证明板蓝根能直接对抗细菌、病毒和内毒素，是一种抗病毒的良药。
专家继续告诉我们：板蓝根可以抗病原微生物它不仅对金黄色葡萄球菌、枯草杆菌、大肠杆菌等革兰阴性及阳性细菌有一定作用，还对如单纯疱疹病毒、巨细胞病毒等疱疹病毒，流感病毒、呼吸道合胞病毒、腮腺炎病毒等呼吸道病毒，柯萨奇病毒等胃肠道病毒，以及肾综合征出血热病毒和乙型脑炎病毒等均有一定的抑制作用。
而且板蓝根还有提升免疫力和抗炎的作用，确实是我们日常预防和治疗的良药。但是因为它是一种中药，我们说：“是药三分毒”。板蓝根是中药，因此也一定有一定的毒性，只是中药的毒性比西药的要低一些，但是，如果把它当成是保健预防产品还是不合适的，虽然，它的作用很强大，但是也不建议经常吃，尤其，现在的中药跟土地的污染也有着必然的联系，所以，不建议长期服用板蓝根。
其次，还要提醒大家，并不是什么人都适合服用板蓝根的，以下这些人群就不适宜服用板蓝根：脾胃虚寒、腹胀食少、喜温热饮食、长期便溏、消化不好、手脚四肢怕冷，尤其是有这些症状的年龄大的老人更不适合，而对于儿童、孕妇及哺乳期妇女也应该谨慎使用，还有一些阴虚火旺者也要慎用;还要注意成人和儿童用药的量是有区别的，儿童用药应酌减。还有，板蓝根虽然有突出的抗病毒、抗炎的功效，但是绝对不是包治百病的，有严重感染的情况，比如扁桃体有化脓或发热体温超过38.5℃或服药3天症状无缓解的患者，一定要及时去医院就诊。不可过度依赖板蓝根。笔者倒是认为板蓝根的预防比治疗更有效果。
三、板蓝根的功效及副作用
板蓝根的功效
从非典到甲型h1n1流感，每次疫情来袭之时，板蓝根由于其具有很好的清热解毒、凉血利咽功效，都会成为众人关注的焦点之一，板蓝根的功效还具有抗菌抗病毒作用，抗钩端螺旋体作用，解毒作用，提高免疫功能，抗肿瘤作用，对白血病作用，此外用板蓝根煎剂治疗非典型性肺炎、流行性脑脊髓膜炎、白喉，用板蓝根配合大青叶、羌活治疗上呼吸道感染，用板蓝根肌肉注射治疗带状疱疹、单纯疱疹及流行性腹泻等，均有不同程度的功效，被捧为防治甲流流感必备药品。
板蓝根的副作用
然而专家却认为，板蓝根的功效根虽好，但板蓝根也是有副作用的，也不是人人都适合。
有中医专家表示，SARS、季节性流感、甲型h1n1流感都是由病毒引起的呼吸道疾病，因此作用机理都是抗病毒。而板蓝根抗流感缺乏严格的循证医学上的证据，仅仅停留在多年来具体病例积累的临床经验上，经验证明中药板蓝根可能作用于人体细胞保护，使其免受病毒侵害，或者是提高了人体免疫机能。
目前还不能证明板蓝根对甲型h1n1流感有治疗作用，公众预防甲型h1n1流感的主要方法仍是坚持正常的饮食休息，保持人体正常的免疫力，出现症状及时就医。
两次大范围病毒流行证明，板蓝根不能防治甲肝、非典，不应该乱用、多用，但由于板蓝根在配合其他药物协同作用下，对防治流感、流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎病等还是具有较好疗效的。
中药板蓝根抗病毒作用机理研究，首次发现板蓝根具有清除由死亡病菌引起内毒素的功能，可充当内毒素“清道夫”。
而板蓝根并不是“圣药”，只在一定程度上加强了人体自身免疫力。由于板蓝根具有抗病毒清热解毒作用，毒副作用很小，流感时服用板蓝根，可以在一定程度上加强自身的免疫力和抗病毒能力。而当人体免疫力各方面处于良好状态时，其预防和治疗病毒也会比一般身体虚弱的人强。所以，并不是板蓝根就是甲型h1n1流感的克星，它只是能够提高、加强人体的免疫力。
板蓝根服用过多伤脾胃
健康专家指出，板蓝根虽然防治风热性感冒具有一定作用，但对风寒等其他类型感冒则不一定适合。
如果体质偏虚寒的人多喝板蓝根冲剂，就会因其苦寒伤胃，带来一系列胃肠道反应，以至于感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。尤其是儿童，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症。板蓝根是好药，但“对症下药”才是关键。
四、板蓝根是每个人都可以吃吗
板蓝根性寒，味苦，具清热解毒、凉血利咽之效，对感冒、流行性脑炎、腮腺炎、红眼病、麻疹等春季常见病有较好的防治作用。据现代研究表明，板蓝根确实具有体外广谱抗菌作用(包括痢疾细菌、沙门氏细菌、溶血性链形菌)，能抗病毒，同时具有消炎、止痛、退热等作用，适当服用可防病治病。而板蓝根冲剂是用中药板蓝根加工提炼而成的粉状冲剂，功擅清热解毒，可治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。
由于板蓝根性味苦寒，较适于体内热邪导致的风热感冒。平常体质偏热的人在感冒多发季节也可于早晚饭后各喝一袋进行预防，但最好不要超过三天。如果属于体质偏虚寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，就不适宜喝板蓝根冲剂。因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应。
以至于感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。因滥用板蓝根冲剂和针剂，发生过敏反应和其他不良反应的也不少。过敏反应主要表现为头昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身皮肤潮红、皮疹等，有时表现为全身出现红斑型药疹，严重时可引起过敏性休克。
中医讲求辨证论治，因人而宜。因此，不要自行盲目服用板蓝根冲剂，更不能随意加大剂量。应在医生指导下或根据说明书上规定的用法与用量冲服，否则会适得其反。
