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小苏打美白牙齿吗小苏打美白牙齿的作用

一、七个美白牙齿小技巧草莓美白牙齿小苏打洁齿

 1、草莓美白牙齿:把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期就会有明显效果。

 2、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)。

3、小苏打洁齿:用牙刷沾些小苏打(食用碱)按正常刷牙方法每周一至二次,每次三分钟,既令牙齿保持明亮光洁

 4、醋可除牙垢、烟渍的小窍门:经常吸烟的人牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏难以刷掉,用醋刷便能使牙齿去垢洁白,含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟吐出,再用力刷牙用清水洗净反复几次可除烟垢。

 5、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法

6、将橘子皮晒干研为粉末,早晚刷牙时掺少许在牙膏上,我因幼时牙也很黄,并且现在吸烟有了烟垢,自从用了此方两个多月后,牙明显白了,而且吸烟引起的黑斑也变浅了,有些浅的黑斑也消失了。橘子皮一定要晒干脆,然后用蒜臼把橘子皮捣碎,研为粉末。

7、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白

二、小苏打美白牙齿的作用

小苏打美白牙齿方法一:和盐使用

取适量小苏打加少许盐和水调匀,不要调得过稀,然后用干净的布或者牙刷蘸取少量刷牙,边续使用四天即可去掉牙垢污渍。

小苏打美白牙齿方法二:和牙膏使用

刷牙时,在牙膏上面撒上一点点小苏打,再进行刷牙,这样就可以令牙齿美白,注意这种方法每天只可以刷牙一次,用多了会损伤牙齿的哦!

 注意事项

小苏打本身是一种碱性的物质,因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话,那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用,所以建议你最好不要长期使用,对口腔,牙齿会有损害。

小苏打美白牙齿,已经慢慢的被很多人所接受,认为通过这种方法进行美白牙齿,不但能让自己的牙齿特别的白,而且看上去更健康。但是小苏打美白牙齿,虽然它的作用很好,但建议不要长期的使用,以免对自己的牙齿和健康构成危害。

三、选对牙刷也能帮助你告别大黄牙哦

1、牙刷的选择

建议选用软毛牙刷。

2、牙膏的选择

慎选摩擦剂粗糙的牙膏。

3、动作方式

口腔结构较复杂,仅用一种刷牙方法,一个刷牙动作,难以去净口内菌斑。人们刷牙时,牙刷头的动作应有纵向、横向、旋转和颤动四种,综合运用以完成刷牙过程。

4、分区洗刷

全口牙齿可分为上颌和下颌牙两大部分,上下两部分又可再各自分为左右两侧,每一侧又可细分为前、后、三个小区。每个小区仅包括2-3个牙齿,作为一个刷牙动作的洗刷单位,要求在刷净一个小区之后,再去洗刷另一个小区。

 5、依次洗刷

对于全口牙齿应该依照一定的次序刷洗。否则就有可能造成遗漏。次序可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。

 6、三面洗刷

一般人群刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面唇(颊)面,而对舌(腭)面及咬骀面都不注意洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁,但牙齿的舌(腭)面都很脏。所谓三面洗刷,就是要求将唇颊面、腭舌面、咬合面都能洗刷到。

 7、重复洗刷

每天可在起床后和临睡前各刷牙1次,若要彻底达到清洁牙齿的目的,必须在每一个小区的牙面上来回复重洗刷3~4次,才有可能刷净牙面。而且要刷净全口牙,每次刷牙的时间至少要够3分钟才能保证效果。

 8、刷牙力度

使用适度的力量刷牙也尤为重要。应知道牙齿的清洁时通过适度的力量进行循环往复动作来实现,通过相同动作的重复使滞留在牙齿表面大块的食物残渣由大变小,由有到无,达到清洁的目的。

四、7个日常方法可改善牙齿黄

1、小苏打刷牙

刷牙的时候在牙膏上加点小苏达,不要沾水,轻刷牙齿表面,可以有效清除牙锈,增加牙齿的亮白。小苏打可以食用,但却是碱性物质,所以刷牙时不能太用力,否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉,不但会疼痛,而且可能损害健康。这个方法从化学角度有理论支持,但还是建议大家不要总是采用,摄入过量的碱对身体内部平衡不好。

 2、勤刷牙和使用牙线

防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单,刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果,保持这样的习惯,可以长久保持你的牙齿不变色。

 3、活性炭粉末美白牙齿

大家都知道木炭过滤水或者拯救中毒者的原理,它就像一块磁铁,将脏东西或者毒素轻松吸收干净,这一功能同样适用于牙齿美白。结合等份的水和活性炭粉末(可以在保健商店购买),搅拌均匀后将混合物倒入口中,像漱口一样,鼓动两腮与唇部,使混合物在口腔内能充分与牙齿接触,鼓动一分钟后,将混合物置于牙齿前面停留五分钟,然后吐出来,并用清水多冲洗几次,将活性炭粉末全数清洗出来。

 4、吃完深色食物记得漱口

咖啡、红酒、巧克力、泡菜、咖哩等等吃完之后,记得在颜色留在牙齿上之前立刻漱口。

 5、用醋除牙垢

常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

 6、柠檬汁去除牙垢

刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,洗净力强,又有牙齿变白作用,且含有维他命C,能强固齿根。每天早晚进行一次,一周即可生效!

7、橙皮摩擦美白牙齿

下一次吃橙子时,记得橙皮可千万不要扔了。橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份,它是一种天然的溶剂。你或许已经注意到一些家用清洁产品中也含有柠檬烯,它就是去除污渍的成份。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟,然后漱下口就OK了。

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