可以轻松瘦腿的十种食物介绍瘦腿

4、红豆：

红豆比较好的美容产品，而且由于它含有一些纤维素，对美腿的效果也比较好。

5、西瓜：

西瓜是夏季人们比较喜爱的水果，它可是修饰双腿效果比较好的水果哦。

6、沙田柚：

柚子含有的热量比较低，有去火的功效，而且还可以达到美腿的功效哦。

7、芹菜：

芹菜有降血压的作用，而且由于它含有丰富的碳酸钙，可以补充腿部所需的钙质，能有效预防腿部浮肿。