鼓嘴巴瘦脸操 轻松减掉婴儿肥

三、嘴唇内的舌尖刺激嘴唇边的肌肉，消除嘴旁法令纹。

舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。

1、嘴巴内稍微充气，嘴巴往外噘起，像鼓足气一样。

2、舌尖往右边转动，顶住口腔内壁，使右脸颊鼓起。

3、舌尖转到牙齿下方，顶住下口腔的内壁，使下巴鼓起。