怎样才能告别婴儿肥 你知道吗如何减肥

有不少的爱美人士的身材保持得特别好，就是面容显得有些肥胖，而人的脸部有是随时暴露在空气中的，所以有不少脸部比较肥胖的人特别着急，不知道要怎么样才能让自己告别婴儿肥。大家也不用太过于着急，任何事情都有解决的办法，接下来就说说怎样才能告别婴儿肥。

美丽发声下巴锻炼法

练习发声也能瘦脸?是的，通过不同的声音练习，不仅能加强脸部的肌肉锻炼，还能减少脂肪的堆积，避免脸部脂肪过多的现象哦!

做法：

1、将嘴张大，依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音;

2、依上港声音形成不向的嘴形;

3、声音需要队腹部发出，要有力量，坚持每天练习约5分钟。

瘦脸功效：通过不同声音的练习，锻炼下巴的肌肉，使得脂肪无法在下巴的部位累积。久而久之能够使下巴的肌肉紧实有力，改善肥厚现象，能帮助你快速瘦脸，轻松实现小V脸梦想。

牛奶蜂蜜瘦脸面膜

首先，选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶和蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以同化，然后将此乳脂状物涂敷鄙人颚及下巴底区域便可。

瘦脸功效：蛋清和柠檬是紧致皮肤的最好拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤津润顺滑，再加上针对性的活动，双下巴必然会磨灭得无影无踪!

看过了以上的内容以后，那些拥有婴儿肥的脸庞的女性朋友们就不需要再为此而着急了。在减肥瘦身的话题如今已经是美女们茶余饭后不可不说的话题的今天，减肥瘦身已经不再是什么难题了。