很多人都在问红枣有丰胸作用吗?哪款红枣丰胸食谱具有很好的丰胸效果?今天从中西医药理两个角度解析红枣为什么能丰胸,然后在根据药理来推荐几款红枣丰胸食谱给大家,让大家安心健康丰胸。
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
银耳莲子红枣汤
材料:干银耳30g莲子30g干红枣50g冰糖100g水1000ml
做法:
1、将银耳用温水浸泡20分钟后变软,切去根部,手撕成小朵。
2、把红枣和莲子洗净,放入炖锅中,加水和小朵银耳。
3、先用大火煮沸,然后转为小火慢炖25分钟,最后放入冰糖调味,完全融化即可。
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