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6招摆脱包子脸 轻松打造女神范

有些人天生拥有包子脸形,即使减肥也无济于事,但是如果你不是天生包子脸,那么瘦脸这项工作,你就是不得不进行了。极致的小脸让人更加拥有仙气,更加拥有女神范。那怎样瘦脸才能变小脸呢?下面就教大家几个瘦脸方法,帮助有效瘦脸打造女神范。

瘦脸的最快方法

1、刺激颧骨瘦脸按摩

step1:双手轻轻握拳,拇指包在四指间。

step2:嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。

step3:重复20次。

2、瘦脸小动作

step1:做出吃到很酸的东西的表情,将脸部的器官都往脸的中心集中,可以用手辅助。

step2:尽量将脸拉长,抬眉,眼睛睁大嘴张开,这个动作的原理和动作1是相反的。

step3:将左侧脸颊的肌肉抬起来,左边脸上的器官尽量向左侧斜抬起,头也不能动。右边脸也是采用同样的做法。

3、瘦脸操

step1:面对镜子,脸部嘴型呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒钟,动作重复三次以上即可。

step2:将嘴唇闭上,嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟,同样动作,嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟,然后左右两边轮流约做8下。

step3:好像吹口哨般轻松,将嘴巴嘟起,然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来,持续约五秒,如此重复三次左右。

step4:用双手掌轻轻紧贴腮帮子,然后将嘴巴张开呈“啊”型,再按摩10到15下,如此重复相同动作5次。

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