6招摆脱包子脸 轻松打造女神范

4、脸颊拉伸，塑造V字脸

step1：用双手的掌心撑着两边脸颊，然后涂点按摩乳液，等待乳液温暖后，在将两边脸颊提起，以画大圈按摩的方式，来回六次即可。

step2：四指并拢后从笑肌下方开始，将笑肌下面的肉拉提到太阳穴部位，然后再从下巴轻柔推至太阳穴重复5-6次即可。

step3：手成拱形，微微衬托起苹果肌，然后由下往上45度角托起苹果肌，来回六次即可。

5、小脸骨气疗法

step1：骨气疗法的关键在于，利用指骨对脸上的骨头施力。

step2：单是刺激皮肤和肌肉是达不到骨气疗法的效果的，所以利用手指的骨头才能深入刺激。

step3：对着镜子来确认指骨按压面部骨骼是否正确。

step4：同时，施加的力道也很重要，最好是按压下去稍微有疼痛感。

step5：但当手或脸开始发红后，就要停止继续按压了。

6、舌操瘦脸

step1：一面用指尖压住下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。

step2：就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。

step3：开始往右方旋转，旋转一圈为一组动作，重复八次。

想要拥有小脸，不妨试试上面几个瘦脸方法，坚持下来，拥有迷人脸形，轻松拥有女神范。祝福大家早日成功。