红胎记患者饮食上注意事项

红胎记患者饮食上注意事项，红胎记是由于血管异常扩张而表现在皮肤表面的血管性胎记。如果出现红色胎记患者应及时治疗，因为这种胎记是会随着年龄的增长而不断变大的，而且不会消失。饮食上的注意也只是起到调养的作用。

1.注意饮食卫生：不要贪食美味佳肴，少吃高脂肪饮食，注意预防肥胖，因为肥胖后，脂肪蓄积，少吃油炸、熏烤食品，以避免湿热内盛，水湿凝聚生痰，离经之血与痰相博，淤积而成血管疾病。

2.保证营养：优质蛋白、糖、维生素B族和维C等，是保护细胞必需的营养素，如果缺乏这些精微物质，能引起细胞的损害，老年人要经常吃富含蛋白质的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、豆制品等：糖类可从米、面等主食中摄取：维生素类主要来自新鲜水果和蔬菜。

3.调理情绪：尽量使自己心情舒畅，不生闷气，不要孤独抑郁，让气平和，肝阳疏导。

4.不要酗酒：酒为辛辣之品，容易可耗伤肾阴及津液，肾水不能上济心火，致心火亢盛，箭熬阴血，迫血离经妄行，复感寒湿之邪，凝聚成瘤。