预防白内障疾病的措施是什么呢

生活中有很多的朋友因为出现了白内障的症状，所以他们的眼部健康遭受到了伤害，有视力下降的症状出现，而且对平时的生活带来了很多的困扰，大家要注意去预防白内障才行，下面为朋友们介绍一下预防白内障的办法有哪些呢。

白内障的四大预防方法

1、防止眼睛接受长期、大量紫外线的照射，太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大，因此，老年人在太阳光强烈时出门可戴防紫外线的太阳镜。

2、预防控制糖尿病，糖尿病是白内障发生的一个高危因素，控制糖尿病可以减少白内障的发生。

3、避免白内障易感因素，晶状体对各种电离辐射敏感，如X线、红外线、紫外线等。生活中各种化学毒物及药物均可引起白内障，如药物中的糖皮质激素、氯丙嗪等，化学制剂中三硝基甲苯（TNT）、氟化物及各种重金属离子等。

4、防止脱水，人体脱水时，体内液体代谢紊乱，会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗等，都应该及时补充水分，而平时只需喝白开水、茶水即可。

5、加强营养，宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物，如可多吃苹果、香蕉、圣女果等维生素含量丰富的水果，多吃菠菜、上海青、西兰花等深绿色系蔬菜，多吃鱼类等富含蛋白质的食物。

治疗白内障的措施：

1.白内障超声乳化术：为近年来国内外开展的新型白内障手术。此手术目前主要集中在我国比较先进的大中城市开展。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3、晶状体混浊在未成熟期、中心核部比较软，适合做超声乳化手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。

2.白内障囊外摘除术：与老式的囊外摘除术不同，它需在手术显微镜下操作，切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。

3.白内障囊内摘除术：是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术。此手术需要较大的手术切口，因手术时晶状体囊一并被摘除，故不能同时植入后房型人工晶状体。

白内障的预防办法先给朋友们介绍到这里了，白内障非常的可怕，朋友们在触及到了该病的症状之后，不可以慌张，需要及早去医院进行治疗，而且要让自己的眼睛得到足够的休息，不可以长时间的观看最视，不能总是疲劳过度。