“白里透红,与众不同!”一则化妆品的广告词揭示出人们追求容颜美的心理标准。维多利亚女子医院妇科专家李桂兰主任指出,中国人生来就是黄皮肤,但“黄”并不是健康的中国人的自然肤色。实际上,健康的黄种人的肤色是黄中带白,白里透红,而且“黄中带白,白里透红”正是东方人所特有的美丽和生机。人们在“面色”上追白求红,因为白、红代表着青春和健康,而黑、黄代表着苍老和疾病。但是,由于受先天遗传和后天生活条件等多种因素的影响,有的人生得偏黑,有的人生得偏黄,也有的人青春年少时面色较好,可到了三四十岁时却发生了变化;黄褐斑跃然脸上,面色也失去了往日的光彩。为了求美,一些女士不惜重金购买各种高档化妆品,期望收到肤娇颜美的效果,而结果却收效不大。李桂兰专家指出,祛除黄褐斑,改善面色,单靠化妆品是远远不够的,充足的睡眠、愉快的心情、良好的调养更为重要。使用化妆品,做的是表面文章,往往治标不治本。调养美容在我国自古有之,美容食疗药膳就是我国人们在长期的生活实践中总结出来的饮食美容范例,可谓既美容又健康的“口服化妆品”。李桂兰主任推荐的面色“扫黄”食疗方法,是基于祖国医学传统的中医理论,对颜面上的各种黄症具有标本兼治的神奇疗效,面色偏黄者不妨一试。方一:番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着重要作用)。柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉淀,使肌肤变得红腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。方二:人参10g洗净,银耳25g泡发后洗好,鸡蛋1个煮熟去皮,三味一同放入水中以文火熬煮2小时,凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分,经常食用可促进皮下毛细血管畅通,抑制色素沉着,使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。方三:人参10g煎水,山药50g去皮切块,红枣10枚洗净,猪瘦肉50g切成末,小米100g淘净,一同入锅煮成粥,日服一剂。此方具有益气益血、悦色丰肌之功能,适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。方四:粳米100g、绿豆50g,淘净,加水熬成稀粥,出锅前加入猪肝片(100g量),猪肝熟烂后即成,日服3次。此方具有清热养血,洁肤褪黄之功效,适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。
面膜洗净后,擦爽肤水,然后用一粒维生素E混合少量纳米珍珠粉,纳米珍珠粉的量相当于维生素E的三分之一,
1、西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性2、
燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容
心的生理功能是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其公款在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心
胡萝卜+蜂蜜减肥食谱早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果,而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用
在国外,1993年,爱尔兰的tullamore在genoral医院把从罗勤、刺柏、薰衣草和甜牛至属植
孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因,一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外,请一定注意控制体重过快增长,
男女青年进入青春发育期后,体内性激素水平增高,促使皮脂腺增生肥大,皮脂腺分泌增多,导致皮脂淤积,堵塞
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患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日
早餐有两类食物不宜多吃:一类是以碳水化合物为主的食品。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所
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