7款孕期食谱孕妇保胎最好的选择

用法每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。

功效安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

④黄酒蛋黄羹

食材鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许

制作方法将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。

用法一顿或分顿食用。

功效温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。

⑤母鸡黄米粥

食材老母鸡（4-5年以上者）1只，红壳小黄米250克。

制作方法将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。

用法连续服用。

功效适用于习惯性流产。

⑥阿胶鸡蛋汤

食材阿胶10克鸡蛋1个食盐适量

制作方法阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。