一、出现先兆流产怎样保胎
先兆流产指妊娠28周前，出现少量阴道道流血和（或）下腹疼痛，宫口未开，胎膜未破，妊娠物尙未排出，子宫大小与停经周数相符者;早期先兆流产是临床表现常为停经后有早孕反应，以后出现阴道少量流血，或时下时止，或淋漓不断，色红，持续数日或数周，无腹痛或有轻微下腹胀痛，腰痛及下腹坠胀感。
一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是“见红”。
出现先兆流产后是否导致流产常取决于胚胎是否异常，如胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。但多数流产是由于胚胎异常引起，所以最终仍是要流产的。
先兆流产应如何护理
1、住院治疗。
2、卧床休息，居室应宁静。
3、做好心理护理。孕妇会因此产生焦虑，恐惧、紧张等不良情绪，易加速流产，要多疏导以消除顾虑，保持心情舒畅以利胎安。
4、保持大便通畅，防止便秘以减轻腹压。
5、加强营养，食物要易消化，忌辛辣助热之品;注意饮食卫生，防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。
6、防寒保暖，预防感冒;禁用妊娠禁忌药物;妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿远游，避免疲劳，以免伤胎;尽量避免性生活。
二、先兆流产是怎么回事呢
很多女性在孕早期都没有留意，当发现阴道有些许血丝的时候也以为是生理期快到了，而不会往先兆流产方面想，当去医院检查得知先兆流产的时候简直就懵了，究竟先兆流产是怎么回事？
流产从开始发展到终结经历一系列过程，根据其不同的阶段，可给予不同的诊断名称，分别为：先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、过期流产。
先兆流产是指妊娠28周前，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。如症状加重，可能发展为难免流产。
据从不同地区、不同阶层及不同年龄的统计，自然流产的发生率在15%—40%，约75%发生在妊娠16周以前，发生于妊娠12周前者占62%，因此孕早期准妈妈们需千万要小心谨慎，应注意休息、避免过度劳累，孕期的前三个月应避免同房，尽量避免接触有毒有害物理化学物质，以期避免先兆流产的发生。
三、先兆流产注意的事项
1、患有肺结核、贫血、肺炎、甲状腺等疾病者，以及体质欠佳的妇女，容易发生胎漏、胎动不安故在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕生子。
2、为了使肾气充足、气血旺盛，除了注意营养外，还可以有意识地多吃一些补肾健脾的食品，如芡实、鸡盹、海菜等。
3、不吃辛辣、动物血及热性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。
4、多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅如大便干燥难解，每天早晚备服蜂蜜1匙，以润肠通便。
5、在休养期，积极参加太极拳等温柔的运动以增强体质。一旦阴道有见红症状，应冷静处理。恐惧和焦虑会使血清中产生泰霍洛明这种物质，促使子宫肌肉痉挛，使症状加重。所以，此时孕妇应卧床休息，保持心清平静，并严禁房事。
6、孕妇及家属要密切观察阴道出血的量、色及血块的大小，若出血量加大，腹痛阵阵加剧，保胎无望，应及时到医院终止妊娠。
四、如何预防孕妇出现先兆性流产
预防孕妇出现先兆性流产，可以注意一下几点。
1、要注意休息，少劳作。
孕妇应该经常卧床休息，尽量少的运动，要避免做激烈运动，卧床休息也不是说一天二十四小时都在床上不动，可以适当的进行轻松的运动，一定要避免性生活，也尽量不要做不必要的阴道检查，减少对子宫的不良刺激，还需注意一点，不要刺激乳房，因为刺激乳房也是会引起宫缩，从而出现先兆流产情况的发生。
2、要随时留意自己的流血量和性质。
需要随时的留言自己的阴道排液中是否有组织物从体内排出，如果有最好是保留，给医生进行检查，如果出血量变多的情况，一定要及时都医院进行检查，查明出现原因。
3、要随时注意自己腹痛的情况。
如果孕妇朋友出现有腰酸，下腹部坠胀感，而经过休息后还是没有好转，甚至更加严重，就需要引起高度警惕，需要到医院进行查明原因。
4、要均衡补偿营养，清淡要饮食。
不要吃刺激性食品，尽量做到少食多餐，还要保存大便通畅，避免出现肠胃不好，还需要做到情绪稳定，保存心情愉快。
5、要保持阴部清洁。
出现生殖道炎症也是诱发孕妇出现先兆性流产的因素，女性在怀孕期间，阴道的分泌物会增多，所以阴道的清洁很重要，孕妇每天都要清洗外阴，必要的时候还要做到一天两次，如果发现自己患有阴道炎，一定要及时治疗。
