预防痛风哪些要素最重要

在生活中，我们要及时做好痛风的预防，因为痛风对患者的健康影响很大。关键就是要注意了解清楚有效的痛风的预防方法。那么，预防痛风哪些要素最重要呢?下面就来看看专家的介绍吧：

防高血脂：高血脂症者血液呈高凝状态，痛风的预防可促进动脉粥样硬化的发生与发展，并且高血脂症者常伴肥胖和高尿酸血症，因而高血脂症既构成痛风的危险因素，降低病人生活质量。这是痛风的预防方法之一。

发作时痛风的预防一定要禁食富含高嘌呤类食物;如：动物内脏、肉汤、浓鱼汤、鸡汤、凤尾鱼汤、沙丁鱼、鱼卵、虾、淡菜等等。无症状时可适当吃些含嘌呤较少的食物，如青鱼、鲫鱼、金枪鱼、火腿、羊肉、鸡肉、麦片、粗粮、芦笋、四季豆、蘑菇、青豆等等。

以上就是专家对痛风需要及时进行哪些预防工作做出的介绍，相信大家只要积极做好痛风的预防，一定可以杜绝痛风带来的不良影响。痛风的预防工作要及早的进行。在此祝大家身体健康，患者早日康复。