生活当中很多的人不注重自己的生活习惯,往往就会让自己疾病缠身,而痛风的出现就会找上这些人群,发病以后带来很多的痛苦给他们,一定要治疗,还要注意食疗,那么痛风的相关食疗方法有哪些呢,小编来告诉大家。
【牛膝粥】
配方:牛膝茎叶20克,粳米100克。
制法:牛膝加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米100克,再加水约500毫升,煮成稀粥。
功效:健脾祛湿止痛。
用法:每日早晚温热顿服,10天为1个疗程。
【葡萄粥】
配方:鲜葡萄30克,粳米50克。
制法:粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠时,把洗净的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。
功效:补肝肾,益气血。
用法:早晚分食。
【栗子粥】
配方:栗子粉30克,糯米50克(小儿减半)。
制法:栗子粉与糯米加水400毫升,放砂锅内用文火煮成稠粥。
功效:健脾胃,壮筋骨。
用法:温热服食,早晚各1次。
【首乌粥】
配方:何首乌粉25克,粳米50克,白糖适量。
制法:先将粳米加水煮粥,粥半熟时调入首乌粉,边煮边搅匀,至黏稠时即可,加白糖调味。
功效:补益肝肾,健脾和胃。
用法:早晚分食。
通过了解,知道了关于痛风的食疗方法有哪些了,食疗可以有助于缓解疾病,不可以掉以轻心,好的饮食可以帮助身体的恢复,而且在生活当中我们需要做一些相关的预防工作,这样的话可以大大的减少该病的发生。
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