营养过剩阻碍孩子长高

营养过剩阻碍孩子长高。所谓营养过剩，生命处于失衡的一种状态，即人体摄入的能量超过人体消耗的能量。这种营养过剩的现象对人体是不利的，会影响人体的健康，物极必反，对孩子的长高，营养过剩会导致孩子长高过程放缓，甚至引起孩子性早熟，过早停止生长发育。

营养过剩阻碍孩子生长发育

生长发育专家周绍齐教授提醒家长们：不是一味的给孩子补充营养，就能让孩子长的高了，孩子长期的营养过剩，会使孩子生理上出现不良的反应，如食欲不良、腹胀、便秘等等，影响正常的生理循环，进而人体生长所需要的生理环境就会遭到破坏，直接影响长高的效果。

从生理上解释营养过剩对孩子长高的影响，即孩子生理营养过剩危害大，家长要注意了

同时营养过剩，加重人体的负担，会导致各种疾病的发病率提高，最常见的有：肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑中风等。现在很多疾病的发病年龄有变小的趋势，如儿童得糖尿病等，这和孩子营养是不无关系的。

上的动态平衡被打破，我们以蛋白质为例，人体每天适量的摄入其主要作用补偿组织生长、更新和修复所消耗的蛋白质。但孩子过多长期摄入，超出了孩子生长发育的需要，其不但不会被人体利用，而且滋生过多含氮的最终产物，损害孩子的生长发育。

其次，蛋白质分解过程产生的氨在肝脏中转化为尿素，经肾脏排出，这样无形中加大肝、肾及消化道的负担，久而久之，孩子就会出现消化不良和营养障碍等不良现象。过多的营养摄入，会过多的消耗人体的热量，造成生理上的负担加重，出现人体代谢功能的异常，人体营养结构的失衡等等。以上势必影响孩子的生长发育，孩子长高的进程就会随之放缓。

“孩子长胖，但是不见长高”，其实也是营养过剩或是营养不均衡的表现。所以生长发育专家周绍齐教授提醒，家长要特别注意，孩子长高需要营养，但是营养要均衡适度，营养过剩、营养不良都是孩子长高的障碍，要早发现早治疗。