鲜贝能和鹿肉一起吃吗/同吃_鲜贝和鹿肉相克吗

鲜贝不能和鹿肉一起吃，鲜贝和鹿肉相克，一起吃会引起不适。

鲜贝具有抗瘤、暖胃、抑癌、健脾和胃、养颜护肤等功效。可用于食欲不振、脾气虚弱、大便溏泄、胃寒、肢倦乏力等症。

鲜贝每100克热量77千卡。一份鲜贝182克，热量为140千卡。相当于刮掉油漆47分钟所消耗的热量。

鲜贝炖蛋的做法

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所需材料：
鲜贝 8克、鸡蛋 4个、黄酒 2汤匙、酱油 1汤匙、姜丝 1撮、盐 6克、水 48克
做法步骤：
1、将鲜贝切成小块。
2、加入黄酒，酱油，姜一起放入碗中腌制15分钟。
3、鸡蛋放入碗中打散，加入盐和水搅拌均匀后过滤下鸡蛋液，倒入碗中备用。
4、蒸锅水烧开后，放入鸡蛋液大火蒸5分钟，加入鲜贝再蒸3分钟即可出锅。
5、完成。
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