夏季护肤 防晒最重要

眼看着天气一天比一天更热了，太阳公公毫不吝啬地发散着他的光和热，也使得许多渴望有白皙完美肌肤的女性唯恐避之不及。想要在夏天也有着令人羡慕、吹弹可破的肌肤，就得在防晒方面下点功夫咯。

注重防晒：紫外线可依波长的长短分为UVA（长波）及UVB（短波），UVB对皮肤的伤害较为直接，会导致皮肤灼伤发炎，同时会刺激黑色素的分泌，让肌肤色泽逐渐暗沉，而UVA的穿透力较强，可穿透真皮层，使得麦拉宁色素活耀而产生雀斑、黑斑，甚至老化。

虽说紫外线一年四季都有，但夏日的紫外线尤其伤皮肤。随着夏天到来，因阳光中的长波紫外线A会穿透皮肤深层，形成不完全氧化的现象，造成游离自由基会破坏胶原蛋白、继维母细胞及细胞膜，导致结缔组织分解产生皱纹，或皮肤松弛及细胞的免疫力受制。

所以不要以为擦了美白保养品，就可以高枕无忧，因为防晒的工作更是不容忽视，出门除了要记得带帽子，或撑伞，防晒用品也要记得使用。另外，大家要破解防晒系数高就是好的迷思，休闲活动所使用的防晒品，以防晒系数18-35即可，而晒防用品最好还具备耐水、耐汗、防沙、不黏腻的特性。