您必知的十二条护肾长寿的禁忌

您必知的十二条护肾长寿的禁忌！肾病对人体的伤害真的是很大，而且，肾病一般是由于饮食出了问题而引起的，因此，对肾病的预防一定要以了解哪些食物会引起它发生为前提，这才能帮助大家对肾病进行有效预防!

一忌：饮酒：酒精中的杂醇油和亚硝胺可使肾脏组织变性和致癌，因此肾病患者应滴酒不沾，以免肝肾受损。

二忌：吸烟：烟草含多种有害物质，能损害肝肾功能，抑制肾单位修复，因此肾病患都必须决意戒烟。

三忌：恼怒：祖国医学认为，郁怒伤肝，肝气郁结不伸，导致解毒、排毒功能转化到肾脏，加重肾脏的负担，易成积癖，因此恼怒为肾病之大敌。

四忌：过劳：肾为人体重要代谢器官，肾病患者，肾功能失常，营养失调，故疲乏无力，需要多休息。

五忌：焦虑：肾病（特别是尿毒症患者），久治不愈，常使人焦虑。使大脑皮层高度紧张，对肾病（尤其是患者）康复极为不利。