注意防范风寒、潮湿:强直性脊柱炎的成因,与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等都是护理强直性脊柱炎患者的注意事项,特别是在身体虚弱的时候。
强直性脊柱炎患者,且脊柱都已后弓(后凸)了,进行这样的锻炼当然不妥,应立即纠正,采取正确的强直性脊柱炎康复方法。
而且强直性脊柱炎的护理就是要让患者应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,仰卧姿势较侧卧为好。
辛热食品能抗风湿祛寒邪,如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。
患者对疾病本身要进行一定的护理强直性脊柱炎患者可以在生活中对自身病情疼痛的性质、部位进行一定的观察,通过生活中的一些交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。
一般,常见的强制性脊柱炎的护理方法有:患者在平时要注意保养自己的脊椎,避免一些危险因素干扰病症的顺利治疗,是最基本的强制性脊柱炎的护理要点。
双腿并步站立(脚尖脚跟内侧并齐),双手叉腰,以腰为运动点向左、向后、向右,向前转动50次,再反向转动50次。
强直性脊柱炎患者在饮食上也要注意一些相关事项,如忌吃生冷饮食,宜姜、酒等温热性食物,以利于温通血脉、散寒止痛。
强直性脊柱炎的护理还需了解药物作用和副作用,强直性脊柱炎患者学会自行调整药物剂量及处理药物副作用,以利配合强直性脊柱炎的治疗,取得更好的效果。
如长期使用激素及免疫抑制剂,易免疫力低下,并发感染,因此要求强直性脊柱炎患者少去公共场所,注意休息,强直性脊柱炎的护理需避免劳累及受凉感冒等。
保持良好的情志强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。
运动与康复护理:指导患者休息时睡硬板床,取仰卧位,枕低枕头,避免促进屈曲畸形的体位,如病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时,应注意停用枕头。
做好强制性脊椎炎的护理,在平时请注意保暖,避免潮湿环境及淋雨,避免剧烈运动、摔伤,避免长时间固定在同一体位等。
保持良好的情志强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。
要提醒的是,一定要在医生的允许下进行适量的功能训练,强直性脊柱炎的护理中如果运动过量,反而会加重病情。
避免复感外邪强直性脊柱炎的护理首先要注意气候潮湿及气温骤变,这都能加重患者的关节酸痛,生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利。
专家表示,得了强直性脊柱炎,做好护理是关键,这样有助于病情的恢复,身体恢复了,才能远离疾病带来的伤害。
除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外,大多数强直性脊柱炎患者都能坚持工作,但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。
当疼痛减轻时,物理治疗以湿热敷为佳,或加上电疗,并开始渐进式运动,强直性脊柱炎的护理原则上顺序是:增进关节活动范围的运动等,然而这几项并非完全独立无法并存的。
应正确对待疾病,即从科学的态度上对待疾病,要了解疾病的特点和转变,做到早期就诊,不要错过治疗的良机,以减少疾病治疗的难度和复杂性,降低致残率。
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