乳腺增生患者要少吃高糖高脂肪的食物

乳腺增生的发病率比我们想象中的要高很多，因此乳腺增生患者的人数肯定不在少数，那么乳腺增生患者在日常生活中有哪些需要注意的地方呢?下面就跟小编一起来听听专家们的建议吧。

内分泌失调是主因

女性乳腺增生主要表现为乳房长有肿块，常伴有月经前后不同程度的疼痛。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。乳腺增生是由于女性内分泌失调，雌激素分泌过高，孕激素减少，刺激了乳腺，引起乳腺组织导管扩张，乳腺小叶上皮细胞增生。

有资料显示，约有50%～60%的育龄女性都有不同程度的乳腺增生。那么乳腺增生为何如此高发?导致女性内分泌失调的原因很多，比如饮食中摄入的雌激素偏高等因素之外，现代女性由于社会压力过大、工作过于劳累、心情不好等都可能加重病情。

乳腺囊性增生尤其要重视

患了乳腺增生，很多女性都害怕会恶化为乳腺癌。对此，乳腺增生分为单纯性乳腺增生和乳腺囊性增生。单纯性乳腺增生症可以

不做特殊处理，如果是乳腺囊性增生则需要引起重视，其中，有5%的几率会发展为乳腺癌。

如何才能判断是单纯性乳腺增生和乳腺囊性增生呢?如果经期前乳房疼痛或者摸到乳房有肿块，都应及时到医院就诊，再确定肿块性质。一般可以通过彩超或做钼靶检查，看乳腺有无肿块。若没有肿块，可用疏肝理气的中成药调理，也可用西药如三苯氧胺止痛散结。如果有肿块，则需用微创手术取出肿块组织进行病理学检查，再根据结果做相应处理。

要特别注意的是，即使是单纯性乳腺增生，如果不注意控制，其程度可能会由轻度发展到中度、重度，最后可能发展为不典型增生，也就是癌变前期，再严重就是乳腺癌。”隐私，因此，建议乳腺增生患者一定要坚持遵医嘱定期随访。