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乳腺纤维瘤患者应注意饮食调理

乳腺纤维瘤患者应注意饮食调理!饮食乳腺纤维瘤多为乳腺良性肿瘤,占良性肿瘤的3/4,好发于性激素活动期,以青年妇女多见,在18-25岁之间,一般多为单发性,也可单侧多发。研究显示,乳腺疾病的发病率呈明显上升的趋势,不合理的饮食正是乳腺疾病好发的一大因素。

乳腺纤维瘤患者应注意饮食调理!

在路边,我们可以看到油炸、麻辣等是层出不穷,尤其是到了晚上,可以发现很多年轻女性都聚集在这里,油炸等食品中,油是经过高温加热,且反复使用,其中的化学物质含有很多的危害物质,食品在里面炸过后里面的有益化学成分都会成为有害物质,多食这种食品会对身体有很大的影响。吃过高温油炸食品,又食冷饮,反复长期如此,机体反应不过来。长期的内分泌紊乱,激素难以调节,雌激素分泌波过高,对乳房的影响是很大的,会引起乳腺小叶增生

1、饮食应高蛋白低脂肪:乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食,如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等,高蛋白可以多补充体氨基酸,增加患者的营养和抵抗力,低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多,堆积在乳房,加重乳房的负担,加重病情,要少吃油腻食品、如过多的肥肉等。

2、多食含维生素丰富的食品:患病者应该多补充维生素,新鲜水果蔬菜里面就含有丰富的维生素,胡萝卜、青菜苹果、猕猴等。

3、少吃含雌激素多的食品:乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关,所以饮食应该避免含有雌激素的食品,否则会加重病情。

温馨提醒:女性朋友们还要注意休息,补充水分和增强抵抗力。保证充足的睡眠,避免过度劳累,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,加重病情。

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