为了让化妆棉面膜作用发挥到极致,我们必须选择一款补水能力卓越的爽肤水,要知道爽肤水虽然锁水能力不如乳液,但是却能为肌肤迅速提升水分值,这一点是乳液也难以达到的。
5分钟--乳液加按摩
乳液是一种液态霜类化妆品,有良好的润肤、调湿效果。也有去污、补充水分、补充营养的作用。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢。补充水分,由于乳液中含有10%~80%左右的水分,因此可以直接给皮肤补充水分,使皮肤保持湿润。补充营养,由于乳液中含有少量油分,当脸上皮肤发紧时,乳液中的油分可以滋润皮肤,使皮肤柔软。
擦完乳液之后,我们可以运用几分钟为肌肤做一个简单的按摩SPA,这样不仅可以帮助产品吸收,还能够提升肌肤的滋润度和锁水能力。
由于甜杏仁油极为温和,因此连婴儿都可以使用,此外对于运动过度引起之肌肉疼痛,若以甜杏仁油按摩可加强细
脊肉粥取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
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