热水烫洗是物理的刺激,因暂时的湿高温作用于皮肤感受器,使痒感向麻木和疼痛方向转化,人们会感到短时间的轻松舒适。但湿高温又会导致机体外周血量增加,皮肤毛细血管扩张,末梢神经兴奋,使痒感加剧。特别是老年,经常使用过热的水烫洗,不但不能解决根本问题,还会使皮肤老化加快,瘙痒加剧,皮肤病更加难以治疗。瘙痒剧烈且已经挠烂抓破的患者,洗时应在温水中加一些消毒止痒的中药,以防止皮肤感染。
老年人多是从小腿胫骨前面的皮肤开始瘙痒,这是因为胫骨前面的皮肤中分布的皮脂腺最少,老年人的皮脂腺普遍开始萎缩,缺乏脂膜的保护。所以,洗澡不要太勤,洗澡不要太热,每次洗完澡后,人们可在经常感觉瘙痒的部位适当涂抹一些含有油脂的润肤霜等,能有效减轻瘙痒。
皮肤瘙痒严重者,应在医生指导下通过内服、外敷药物来抑制瘙痒,如果实在痒得厉害,也可以用冷水湿敷。中医认为,秋冬季节的瘙痒多由于血虚风燥、肌肤失养或脾虚湿蕴、外受风邪所致。专家建议,在秋冬季节人们也可通过食疗来缓解瘙痒症状,取红枣7枚、花生米15粒,加水煮至红枣烂熟,每天一服,连服15天,具有养血润肤的功效,适用血虚风燥者
调经血虚型此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡
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