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白头发能拔吗?越拔越多的说法不靠谱特殊部位保健

白头发能拔吗?越拔越多的说法不靠谱特殊部位保健

有网友抱怨“才20岁就长白头发了”,其实有部分人群都有少年白的苦恼。面对自己年纪轻轻却有了白头发的事实,都感到紧张。其实,这是可以缓解的,可以采取多种办法解决,最不建议的方法的就是去拔白头发。有人问,是因为拔了白头发会越长越多吗?事实是,不会。那么,为什么有人会有这个错觉的?赶紧来看看吧!

头发是从毛囊中生长出来的,其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素数量多、密度大,头发就呈黑色,反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌的因素有很多,比如40岁以后黑色素就会逐渐减少,遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好,也会影响黑色素的分泌。之所以会有“白发越拔越多”的错觉,是因为白发脱落后,人体依然缺少黑色素,从这个毛囊里长出来的还是白发。

因此,白发不会越拔越多,即便如此,也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。此外,同一个毛囊会生长数根头发,拔除一根也会影响其他健康头发的生长,引起脱发等。如果无法容忍白发的存在,可以贴着头皮将其剪掉。

一些白发是“可逆”的,比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发,只要保证充足的睡眠,减轻压力,适当补充维生素和微量元素,并辅以头皮按摩,白发就会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物,延缓白发的生长。需要提醒的是,黑芝麻不能生吃,最好在医生指导下食用,否则容易上火。此外,中年人还可多吃些大、红豆、山药等,老人肝肾亏虚较多,可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物,也有益于头发健康。

看完上文的介绍,相信你对白发“拔一根,长三根”的说法有更进一步的了解。大厨艺小编建议白发还是不拔为妙。

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