治疗斑秃需要注意什么?专家介绍:斑秃常常发生在我们的身边,也就是我们平时所说的“鬼剃头”,它不仅影响了患者的形象,还严重影响了患者的身心健康。那么,除了积极治疗斑秃外,还应该注意哪些事项呢?
专家指出:斑秃是一种骤然发生的脱发性毛发病,可发生任何年龄,其中以中年人为主,患者一般没有自觉症状,初起时会出现1个或多个分界清楚的圆形或椭圆形脱发区域,并且脱发区域的边缘常有松而易脱的头发,脱发的现象会逐渐严重,如果继续扩展可导致全秃。因此需要我们在治疗的时候多加注意:
1、改善自己的心情,消除精神上的负担,减缓紧李的工作节奏,建立有规律的生活习惯。
2、重视头发的保健和护理,洗头不要太频繁,局部用“约”以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。不要滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风,尽量不染发。
3、饮食要多样化,克服和改正偏食的不良习惯。斑秃是一种与饮食关系密切的病症,要根据局部的皮损表现辨证和分型,制订食疗方案。
4、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应搞好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。如果注意了上面所述的十条,会消除脱发带来的烦恼。
5、可以采取饮食疗法,多吃一些镇静安神的食物,如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白质的补精益血食物,如海参、核桃仁等。不宜多吃刺激性、糖类和脂肪类食物,如辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。
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