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吃方便面调料包放一半少喝汤

有句话这样调侃,诅咒一个人可以“祝福”他吃方便面没有调料包。

然而最悲催的不是吃方便面没有调料包,是三餐吃泡面中风猝死。而罪魁祸首就是方便面里的调料包。据台湾媒体报道,台北一名48岁男子,因为三餐都吃泡面,结果“钠”摄取量过高,罹患高血压,3个月后并发中风猝死。医师指出,泡面大多是重口味,高盐、营养不均衡,有的光是一碗泡面,就超过整天钠摄取量,提醒民众斟酌使用酱包,汤也别喝完,才不会增加罹患高血压风险。

台湾人叫的泡面,就是方便面。天天吃方便面,真能带来这么可怕的后果?

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