办公室一族夏季护肤的6大小常识职场健康

长期面对电脑的朋友脸上会时不时冒出一些小痘痘，还会出现肌肤太干燥，专家表示，这些与长期接触电脑有关，再加上夏天干燥，护肤刻不容缓。赶紧跟大厨艺小编一起往下看看夏天电脑族护肤的小常识，一定能帮到你。

方法/步骤

电脑族护肤小知识一：首先化妆水方面建议电脑族们使用非酒精性的，以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了。而不是控油。

电脑族护肤小知识二：电脑族的MM一定要选用一款适合自己的隔离霜。薄薄的一层隔离霜能够有效阻止几乎与尘埃接触。同时，它也能阻隔部分辐射。

电脑族护肤小知识三：对于油性肤质，平时一定要做好充分的补水工作，无论你选择的护肤品是什么样的，重要的是清爽无油脂的补水方法。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾，工作一段时间之后就洗个脸，用上保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来。

电脑族护肤小知识四：注意补充营养。长时间对着电脑工作的人，就应多吃些胡萝卜、绿茶、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充维生素A和蛋白质。特别是注意蔬菜及水果的摄取，新鲜的说过是人体的“清洁剂”，能够祛除体内的毒素，体内的毒素少了，皮肤自然就会光彩照人。

电脑族护肤小知识五：油性皮肤的人无论是内在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就会趁机而入。每周做去角质的工作，以及清洁面膜。同时，别忘了给皮肤清爽的补水。补水也会使毛孔收敛。

电脑族护肤小知识六：多喝绿茶。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化去黄气，有效改变脸色暗黄的肤质，让你既美颜又健康。

总结：本文讲解的夏季美容护肤可是很重要的一堂美容课，以上就是针对夏天电脑族护肤6大小常识做出的分享，希望能帮到大家。