强直性脊柱炎饮食注意事项有哪些

强直性脊柱炎危害大，为了能够摆脱疾病的伤害，大家首先要做的就是选择适合自己的治疗方法，除此以外大家还要把握强直性脊柱炎饮食注意事项，因为疾病准确预防才能够降低疾病伤害，那么强直性脊柱炎饮食注意事项有哪些呢？

强直性脊柱炎饮食注意事项：

辛热食品

具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

豆类食品

大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。

果实食品

专家认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损，栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。无论是在日常生活中，还是治疗强直性脊柱炎的前后，科学合理的强直性脊柱炎的饮食，对于本病的康复治疗很有必要。强直性脊柱炎的饮食注意事项必须引起患者的足够重视，才能使生活变得更加健康。

强直性脊柱炎预防方法：

1、病人的体质是需要增强的，强直性脊柱炎饮食对增加康复的希望具有很大的积极作用。栗子是果实食品中对强制性脊柱炎患者的顺利康复非常有利的典型代表，因为栗子有补肾强筋健骨的作用。强制性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。栗子可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

2、患者在日常也要重视多吃一些豆类食物，这对调养体质也是具有积极作用的。大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，这类强直性脊柱炎饮食有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。

上述是对强直性脊柱炎饮食注意事项和预防方法做出的分析，要求大家要格外的重视，并且要积极咨询相关专家的建议，当然大家在了解了强直性脊柱炎饮食注意事项还有必要积极咨询相关专家的建议。