强直性脊柱炎患者的饮食注意事项

强直性脊柱炎是危害性十分严重的一种疾病了，伤害了较多人的关节健康，也会影响患者朋友的日常生活，此病的出现要积极的治疗，而且患者的饮食方面需要引起大家的注意，来看看强直性脊柱炎患者的饮食注意事项是什么呢。

强直性脊柱炎宜吃的食物

1、果实食品，栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。

2、辛热食品，具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。多吃含蛋白质和维生素食物，以补充蛋白质和维生素为主，所以饮食上应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）等等。另外列出一些对强直性脊柱炎患者有帮助的食物有：生菜窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，宜姜等温热性食物，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。饮食应多样化，保持均衡并富于营养。这些对强直性脊柱炎患者只是辅助效果，并不能取代医院的正规治疗。

3、豆类食品，大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

忌吃生冷饮食，过于辛辣刺激性的食物，最好是不要喝酒，强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系，自身免疫系统好了就没什么事，所以要多吃营养丰富的食物，另外还要注意休息，酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因，火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物，火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的，强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶，提倡喝白开水或淡茶。

强直性脊柱炎的症状：

一、初期症状，对于15～25岁青年，尤其是青年男性。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，病人大多不能早期发现，致使病情延误，失去最佳治疗时机。

二、关节病变表现，强直性脊柱炎的病人多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯，也可侵犯周围关节，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨起明显。也可表现为夜间疼，经活动或服止痛剂缓解。随着病情发展，关节疼痛减轻，而各脊柱段及关节活动受限和畸形，晚期整个脊柱和下肢变成僵硬的弓形，向前屈曲。骶髂关节炎，大多数患者最先出现腰骶部或臀部疼痛。可放射至大腿及腹股沟，伴僵硬感，休息不能缓解，活动可以减轻。严重的可影响睡眠。脊柱活动受限：脊柱自下而上受累，出现腰背痛、胸痛、颈痛和僵硬，伴活动受限，驼背畸形，最后整个脊柱强直。

其他部位附着点炎症，胸肋关节、肋椎关节受累时，可出现束带状胸痛，并且在吸气、咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧，胸廓扩张受限。还可出现髂嵴、大转子、足跟等部位的疼痛和压痛。外周关节病变，受累关节是非对称性的，其症状为肿痛、僵硬，以下肢髋、膝、踝大关节多见。关节外病变：眼部病变比较常见，例如葡萄膜炎、结膜炎等。如果病情发展到晚期，可出现主动脉瓣关闭不全，心脏传导阻滞、心包炎、肺纤维化、马尾综合征及肾损害等症状。

看了这些介绍之后，应当了解到了强直性脊柱炎患者的饮食注意事项是什么了，强直性脊柱炎危害性是非常严重的，也会影响患者朋友的日常生活，希望大家能提防自己的健康，发病之后需要及早的进行治疗，注意相关的护理加强起来。