
荷兰瓜不能和樱桃一起吃,荷兰瓜和樱桃相克,一起吃破坏维生素C,失去营养价值。
荷兰瓜具有除热、解毒、利水、清热利尿等功效。可用于咽喉肿痛、烦渴、火眼、烫伤等症。
荷兰瓜每100克热量15千卡。一份荷兰瓜350克,热量为53千卡。相当于化妆26分钟所消耗的热量。
和荷兰瓜一起吃的食物/和荷兰瓜搭配的食物
1、荷兰瓜+土豆:可利于身体健康
2、荷兰瓜+蜂蜜:润肠通便
3、荷兰瓜+豆腐:可降血脂
4、荷兰瓜+苹果:可助消化
5、荷兰瓜+醋:可清热解毒
6、荷兰瓜+虾米:可保护肝肾
7、荷兰瓜+绿豆芽:可消火利尿
8、荷兰瓜+木耳菜:可减肥塑身
9、荷兰瓜+鱿鱼:可营养丰富
10、荷兰瓜+黑木耳:可均衡营养、减肥瘦身
11、荷兰瓜+墨鱼:可清热利尿、健脾益气
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