菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 食材食物 > 食材知识 > 正文

尖椒能和海虾一起吃吗_尖椒和海虾能一起吃吗/同吃

尖椒能和海虾一起吃吗_尖椒和海虾能一起吃吗/同吃

尖椒和海虾可以一起吃,一起吃有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用。

尖椒和海虾这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

尖椒具有开胃消食、燃烧脂肪、预防高血压、降血脂、治疗高血压等功效。

尖椒每100克热量27千卡。海虾每100克热量79千卡。一份尖椒164克+海虾353克,总热量为323千卡。相当于空中蹬腿运动108分钟所消耗的热量。

尖椒不能和什么一起吃
1、尖椒+黄瓜:降低营养价值、破坏维生素C
2、尖椒+猪肝:同食降低营养价值
3、尖椒+胡萝卜:降低营养价值、影响维生素C的吸收
4、尖椒+羊肝:破坏维生素C、降低营养价值
5、尖椒+南瓜:影响维生素C吸收

尖椒炒海虾的做法

尖椒炒海虾的做法(点图片查看步骤图)

所需材料:
海虾 24克、尖椒 9克、料酒 适量、生抽 适量、白糖 适量、盐 适量
做法步骤:
1、食材:海虾(已清洗)、尖椒(已清洗切开)
2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的海虾,加适量的料酒。
3、翻炒翻炒。
4、接着,合入切好的尖椒翻炒翻炒至熟。
5、然后,加适量的生抽。
6、加适量的白糖。
7、加适量的盐。
8、调味炒匀,即可。

海虾 尖椒 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有